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晨起大便稀、肚子不適，可能由多種原因引起，如腸道菌群失調(diào)、慢性腸炎、腸易激綜合征、脾胃虛弱、食物過(guò)敏等。 1.腸道菌群失調(diào)：腸道內(nèi)有益菌和有害菌失衡，影響腸道功能?？赏ㄟ^(guò)補(bǔ)充益生菌如雙歧桿菌四聯(lián)活菌片、乳酸菌素片、地衣芽孢桿菌活菌膠囊等來(lái)調(diào)節(jié)。 2.慢性腸炎：腸道長(zhǎng)期受炎癥刺激，導(dǎo)致腸道黏膜受損。治療上可使用腸炎寧片、復(fù)方黃連素片等藥物，同時(shí)注意飲食清淡。 3.腸易激綜合征：精神緊張、壓力大等因素易引發(fā)。需調(diào)整心態(tài)，必要時(shí)服用馬來(lái)酸曲美布汀片等藥物。 4.脾胃虛弱：脾胃功能不佳，運(yùn)化無(wú)力?？煞脜④甙仔g(shù)散等中成藥調(diào)理。 5.食物過(guò)敏：對(duì)某些食物成分過(guò)敏，引起腸道反應(yīng)。需查明過(guò)敏原，避免食用過(guò)敏食物。 出現(xiàn)這種癥狀，建議先調(diào)整生活和飲食習(xí)慣。若癥狀持續(xù)不緩解，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院消化內(nèi)科就診，進(jìn)行相關(guān)檢查，如腸鏡、大便常規(guī)等，以明確病因，對(duì)癥治療。

心脾兩虛，你的所有診斷也許都對(duì)，都是站的角度不一樣，但都沒(méi)有考慮疾病的最根本原因，你在學(xué)校的壓力大嗎，學(xué)習(xí)緊張嗎，心主神，思慮傷脾。

您好,你的情況是胃炎所致,建議合理飲食,飲食應(yīng)該避免生冷刺激性的食物,戒煙酒,少吃生冷食物刺激性食物：生冷和刺激性強(qiáng)的食物對(duì)消化道黏膜具有較強(qiáng)的刺激作用,容易引起腹瀉或消化道炎癥。建議您去醫(yī)院治療,以免耽誤最佳治療時(shí)機(jī)。祝您健康。

你說(shuō)的情況導(dǎo)致的病因主要是考慮存在有腸痙攣或者是便秘的可能性引起的目前出現(xiàn)的不適癥狀，需要針對(duì)性的消化內(nèi)科詳細(xì)的檢查看看較好的主要是通過(guò)詳細(xì)的檢查確診一下導(dǎo)致的病因看看，需要在確診病因的情況下再考慮針對(duì)性治療的問(wèn)題，適當(dāng)?shù)母共康臒岱?，再就是多吃水果和蔬菜才可以的，必要時(shí)服用潤(rùn)暢通便的藥物治療的