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內(nèi)膜薄懷孕后，要注意休息、飲食、情緒、產(chǎn)檢、避免刺激等。 1. 休息：保證充足的睡眠，每天不少于 8 小時(shí)。避免過(guò)度勞累和劇烈運(yùn)動(dòng)，可適當(dāng)散步。 2. 飲食：多吃富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物，如瘦肉、魚(yú)類(lèi)、蛋類(lèi)、新鮮蔬菜和水果等。 3. 情緒：保持心情舒暢，避免緊張、焦慮和抑郁等不良情緒，可通過(guò)聽(tīng)音樂(lè)、閱讀等方式放松。 4. 產(chǎn)檢：嚴(yán)格按照醫(yī)生要求定期進(jìn)行產(chǎn)檢，密切監(jiān)測(cè)胎兒的發(fā)育情況和自身的身體狀況。 5. 避免刺激：避免性生活、避免接觸有害物質(zhì)和放射性物質(zhì)，減少對(duì)子宮的刺激。 6. 用藥：在醫(yī)生指導(dǎo)下，必要時(shí)可使用孕激素類(lèi)藥物，如黃體酮、地屈孕酮等，以維持妊娠。但切勿自行用藥。 總之，內(nèi)膜薄懷孕后需要格外小心，注意各方面的細(xì)節(jié)，積極配合醫(yī)生的治療和指導(dǎo)，以確保母嬰健康。

這情況要注意保胎，保胎治療可以進(jìn)行注射黃體酮、服用滋腎育胎丸和保胎丸等,也可考慮服用天然維生素E+保胎靈膠囊+腎上腺色腙片+地屈孕酮片。多臥床休息。