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回答4
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郭麗娜 副主任醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院
三級甲等
營養(yǎng)科
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孩子個子矮小、生長緩慢且吸收不佳,可能與遺傳、營養(yǎng)、睡眠、運(yùn)動、疾病等因素有關(guān)。 1. 遺傳:孩子的身高很大程度上受父母遺傳基因的影響。如果父母身高較矮,孩子可能也相對較矮。 2. 營養(yǎng):飲食結(jié)構(gòu)不合理,缺乏蛋白質(zhì)、鈣、維生素等營養(yǎng)物質(zhì),會影響生長發(fā)育。 3. 睡眠:生長激素在夜間睡眠時分泌旺盛,睡眠不足或質(zhì)量差會影響身高增長。 4. 運(yùn)動:缺乏運(yùn)動不利于骨骼發(fā)育和生長激素的分泌。 5. 疾病:某些疾病如甲狀腺功能減退、生長激素缺乏癥等也會導(dǎo)致身高問題。 孩子個子矮小需要綜合考慮多種因素,家長應(yīng)關(guān)注孩子的生活習(xí)慣和身體狀況。如有必要,及時帶孩子到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行全面檢查,以便明確原因,采取相應(yīng)的治療措施。
2025-03-10 02:21
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回答3
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劉浩慶 醫(yī)師
肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院
一級
全科
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除去父母的因素外,可以用中藥調(diào)理脾臟,幫助吸收,必需保證足夠的睡眠,因?yàn)樯L激素是在睡眠中分泌的。
2016-01-08 06:35
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回答2
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任立存 主治醫(yī)師
重慶渝都生殖醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好骨骼生長少不了運(yùn)動,運(yùn)動不足白天沒有食欲,晚上睡不著,影響正常的生理代謝造成發(fā)育遲緩,運(yùn)動本身就能促進(jìn)生長激素的分泌,要想增高,應(yīng)該多吃蛋白質(zhì),如:面粉、小麥胚芽、豆類、蝦、螃蟹、貝類、海藻、牛肉、雞肉、肝臟、豬腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等。此外,鹽也是增高的大敵,必須養(yǎng)成少吃鹽的習(xí)慣。這些希望對你有所幫助。
2016-01-08 02:36
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回答1
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谷印亮 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
理療科
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首先建議檢查是否是微量元素是否是缺乏和建議檢查生長激素是否是正常啊。還需要注意如果睡得晚也會影響生長發(fā)育的啊。注意生長激素的分泌高峰是在每天的21點(diǎn)到23點(diǎn)啊。而且必須保證充足的休息時間和質(zhì)量啊。另外注意多吃蔬菜和高蛋白食物和優(yōu)質(zhì)蛋白食物和含鈣豐富的食物和含鋅豐富的食物.防止偏食。保證休息時間和質(zhì)量。多參加體育鍛煉如騎車單桿雙桿等體育運(yùn)動。
2016-01-08 02:10
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