直腸脫垂五年，能跳繩嗎？適合哪些運(yùn)動(dòng)？
患直腸脫垂有五年了~~如廁時(shí)可自行縮回~~想通過(guò)體育運(yùn)動(dòng)增加腸蠕動(dòng)~~以防便秘如廁時(shí)用力增加病情~~~請(qǐng)問(wèn)直腸脫垂可以跳繩嗎？還可以進(jìn)行哪些體育運(yùn)動(dòng)~~~有什么運(yùn)動(dòng)是不適合的？謝謝~~喝過(guò)一段時(shí)間中藥補(bǔ)氣~~~一直在用外用藥增加肛部潤(rùn)滑助排便請(qǐng)問(wèn)直腸脫垂可以跳繩嗎？還可以進(jìn)行哪些體育運(yùn)動(dòng)~~~有什么運(yùn)動(dòng)是不適合的？日常生活要注意些什么？謝謝~~
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回答3
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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李發(fā)輝 副主任醫(yī)師
韶關(guān)市第一人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
肛腸外科
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直腸脫垂患者在選擇運(yùn)動(dòng)時(shí)需謹(jǐn)慎，跳繩不太適合，可選擇一些較為舒緩的運(yùn)動(dòng)，如散步、慢跑、瑜伽、提肛運(yùn)動(dòng)、仰臥起坐等。同時(shí)，日常生活中也有諸多注意事項(xiàng)。 1. 散步：能促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，增強(qiáng)身體代謝，且強(qiáng)度適中，不易加重病情。 2. 慢跑：可增強(qiáng)體質(zhì)，但要注意控制速度和時(shí)間，避免過(guò)度勞累。 3. 瑜伽：通過(guò)特定的體式，鍛煉腹部和盆底肌肉，有助于改善脫垂情況。 4. 提肛運(yùn)動(dòng)：能增強(qiáng)肛門括約肌的收縮力，對(duì)病情恢復(fù)有益。 5. 仰臥起坐：適當(dāng)進(jìn)行可鍛煉腹部肌肉，但動(dòng)作要規(guī)范，避免用力過(guò)猛。 總之，直腸脫垂患者應(yīng)根據(jù)自身情況選擇合適的運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)時(shí)要注意適度，避免劇烈運(yùn)動(dòng)和增加腹壓的動(dòng)作。同時(shí)，保持良好的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣，有助于病情的控制和恢復(fù)。
2025-03-10 05:40
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回答2
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谷魁廣 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好，具體治療的需要看脫垂的嚴(yán)重程度，本病需要早期診斷并治療，預(yù)后較好治療方法有一般治療，去除病因；膠布貼合法；硬化劑注射法；手術(shù)治療；具體治療方法建議到醫(yī)院聽從醫(yī)囑治療
2016-01-08 02:17
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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李華卿 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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你好，具體治療的需要看脫垂的嚴(yán)重程度，本病需要早期診斷并治療，預(yù)后較好，治療方法有一般治療，去除病因；膠布貼合法；硬化劑注射法；手術(shù)治療；具體治療方法建議到醫(yī)院聽從醫(yī)囑治療
2016-01-07 20:39
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什么是直腸脫垂? 直腸脫垂(reetal prolaps)是直腸黏膜、直腸全層或部分乙狀結(jié)腸向下移位，脫出肛門外的一種慢性疾病。在中醫(yī)文獻(xiàn)中又稱脫肛、垂腸痔。直腸脫垂分內(nèi)脫垂和外脫垂兩種，如只是下垂而未脫出肛外稱為內(nèi)脫垂或內(nèi)套疊，常被人們所忽略;脫出肛外顯而易見者稱為外脫垂，臨床較常見，故直腸脫垂多指外脫垂而言。本病任何年齡均可發(fā)病，但多見于小兒、經(jīng)產(chǎn)婦和老年人，男性多于女性。兒童多為直腸黏膜脫垂，成人多為直腸全層脫垂，50歲以上女性多為直腸與部分乙狀結(jié)腸脫垂。 查看全文»
