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懷孕 3 個(gè)月時(shí)，飲食上需要注意的方面較多，如避免食用易導(dǎo)致流產(chǎn)的食物、減少高糖高脂食物攝入、避免食用含添加劑過多的食品、注意食物衛(wèi)生、控制海鮮攝入量等。 1. 易導(dǎo)致流產(chǎn)的食物：孕婦應(yīng)避免食用山楂、桂圓、薏米等，這些食物可能會刺激子宮收縮，增加流產(chǎn)風(fēng)險(xiǎn)。 2. 高糖高脂食物：像油炸食品、奶油蛋糕等，過多攝入可能導(dǎo)致體重增長過快，增加妊娠糖尿病、高血壓等疾病的發(fā)生幾率。 3. 含添加劑過多的食品：如腌制食品、罐頭食品等，其中的防腐劑、色素等添加劑對孕婦和胎兒健康不利。 4. 食物衛(wèi)生：不吃變質(zhì)、不潔的食物，以防引起胃腸道感染，影響胎兒發(fā)育。 5. 海鮮控制：螃蟹、甲魚等海鮮，性質(zhì)寒涼，應(yīng)適量食用，避免過量。 6. 生冷食物：未經(jīng)徹底煮熟的肉類、生魚片等，可能攜帶寄生蟲和細(xì)菌，影響健康。 7. 咖啡因飲品：咖啡、濃茶等含咖啡因的飲品，可能影響胎兒神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育，應(yīng)減少飲用。 總之，孕婦在懷孕期間要保持飲食的均衡和多樣化，避免食用可能對自身和胎兒健康造成不利影響的食物。如有飲食方面的疑問，可咨詢醫(yī)生或營養(yǎng)師。

你好，在懷孕前三個(gè)月如果不小心摔著了，或者有其他的不妥，還有進(jìn)行性生活，都可能會導(dǎo)致流產(chǎn)，因此在前三個(gè)月必須得小心。同時(shí)不能用麝香有關(guān)的膏藥，會導(dǎo)致流產(chǎn)。在烹調(diào)時(shí)避免使用紅花油、葵花油蝦、蟹蝦、蟹的荷爾蒙十分旺盛，對于懷孕而處于荷爾蒙分泌不協(xié)調(diào)狀態(tài)的孕婦來說，最好不要吃，因?yàn)榭赡芗觿『蔂柮墒д{(diào)的情形。

你好，懷孕首先要去做一個(gè)超聲看一下確診為宮內(nèi)妊娠。確診為宮內(nèi)妊娠后，早期不能進(jìn)行合房，不能干重活，正常飲食但是不能吃過于刺激的食物。不宜穿過緊的褲子和衣服。