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陰道前壁脫垂是女性產(chǎn)后常見的問題。順產(chǎn)產(chǎn)后 42 天發(fā)現(xiàn)陰道前壁脫垂，蹲著擦地板這種動(dòng)作應(yīng)盡量避免。這是因?yàn)槎字鴷?huì)增加腹壓，可能加重脫垂程度。陰道前壁脫垂的發(fā)生與盆底組織損傷、產(chǎn)后恢復(fù)不良、長(zhǎng)期腹壓增加、年齡增長(zhǎng)和先天盆底組織薄弱等因素有關(guān)。 1.盆底組織損傷：順產(chǎn)過程中，盆底肌肉、筋膜等組織可能受到過度拉伸和損傷，影響其支撐功能。 2.產(chǎn)后恢復(fù)不良：產(chǎn)后身體尚未完全恢復(fù)，盆底組織的修復(fù)需要時(shí)間，如果過早進(jìn)行增加腹壓的活動(dòng)，不利于恢復(fù)。 3.長(zhǎng)期腹壓增加：如慢性咳嗽、便秘、肥胖等導(dǎo)致長(zhǎng)期腹壓增加，會(huì)加重脫垂。 4.年齡增長(zhǎng)：隨著年齡增長(zhǎng)，盆底組織的彈性和張力會(huì)逐漸下降。 5.先天盆底組織薄弱：部分人天生盆底組織相對(duì)薄弱，更容易出現(xiàn)脫垂。 總之，對(duì)于產(chǎn)后陰道前壁脫垂的患者，應(yīng)注意休息，避免增加腹壓的動(dòng)作，可在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行盆底康復(fù)訓(xùn)練，促進(jìn)恢復(fù)。如脫垂嚴(yán)重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)治療。