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產(chǎn)后奶水少,一般情況常見于缺乏營養(yǎng)及自身導(dǎo)致的，首先建議保持良好的心情,情緒的變動(dòng)會(huì)直接影響乳汁的分泌可以吃些下奶的食物比如：豬蹄、花生、黃豆、鯽魚、烏雞湯、豆?jié){、蝦等。必要時(shí)可以服用中成藥通草來催奶的較好，同時(shí)多休息，保持充足睡眠，避免情緒波動(dòng)過大，盡量保持愉悅好心情的較好。

你好，你的情況奶水不多，不夠?qū)殞毘?，可以服用催奶片試試，同時(shí)增加營養(yǎng)，可以吃些豬蹄、花生、黃豆、鯽魚、烏雞湯、豆?jié){、蝦等，多喝湯水。多注意休息，避免過于勞累。

您好，出現(xiàn)奶水不足現(xiàn)象首先要注意保證休息，避免情緒波動(dòng)，多吃湯水，以含膠原蛋白多的豬蹄湯，鯽魚湯為宜如果經(jīng)過飲食調(diào)整沒有明顯效果的話也可以適當(dāng)吃點(diǎn)下奶藥，一般以中藥王不留行，通草，路路通，甲珠等加減組方。

你好：奶水不夠平時(shí)要多吃多餐，奶水才能充足，多叫寶寶吸吮，保證你乳腺的通暢，這個(gè)時(shí)候要保持愉悅的心情，也可以試試煲木瓜湯、豬腳湯也有一定催奶作用。

你好，根據(jù)描述，一般孩子喂養(yǎng)最好使用母乳喂養(yǎng)，如果母乳不夠，是可以使用奶粉喂養(yǎng)等，不用緊張。建議患者可以使用一些配方奶粉喂養(yǎng)的，注意使用正品，母親適當(dāng)加強(qiáng)營養(yǎng)，增加母乳的，祝健康。