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天生黑眼圈、眼袋及皺紋的改善方法包括醫(yī)美手段、日常保養(yǎng)、生活習(xí)慣調(diào)整、飲食注意、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)等。行用藥存在隱患，身體出現(xiàn)不適時(shí)，請(qǐng)務(wù)必咨詢醫(yī)生，科學(xué)治療。
1.醫(yī)美手段：激光手術(shù)等美容整形手術(shù)可改善，但需選擇正規(guī)機(jī)構(gòu)。
2.日常保養(yǎng)：堅(jiān)持涂抹眼霜，配合規(guī)律按摩，促進(jìn)局部血液循環(huán)。
3.生活習(xí)慣調(diào)整：保證充足睡眠，避免熬夜，減少用眼疲勞。
4.飲食注意：多吃富含維生素C、E的食物，如橙子、獼猴桃、堅(jiān)果等。
5.適當(dāng)運(yùn)動(dòng)：促進(jìn)新陳代謝，有助于改善眼部問(wèn)題。
改善天生的黑眼圈、眼袋及皺紋需要綜合多種方法，并長(zhǎng)期堅(jiān)持。

黑眼圈形成的原因：飲食不正常,缺乏鐵質(zhì);吸煙飲酒;情緒低沉,思慮過(guò)度或是熬夜引起睡眠不足;內(nèi)分泌系統(tǒng)或肝臟有病,使色素沉著在眼圈周圍;缺乏體育鍛煉和體力勞動(dòng),使血液循環(huán)不良;無(wú)病體虛或大病初愈的病人;性生活過(guò)度.注意這些因素是很重要的.形成眼袋的的原因很多,眼袋就是下眼皮浮腫.形成眼袋的的原因很多,遺傳因素,年齡因素,腎病,睡眠不足,妊娠期都會(huì)造成眼瞼部體液堆積,形成眼袋.對(duì)眼袋的出現(xiàn)除了應(yīng)找出原因?qū)ΠY處理外還注意以下幾個(gè)方面：⒈保證充足睡眠,提高睡眠質(zhì)量,睡前少喝水.⒉經(jīng)常按摩眼瞼,促進(jìn)血液循環(huán).⒊多吃富含維生素A和B的食品,如：胡蘿卜,馬鈴薯,豆制品和動(dòng)物的肝臟.⒋在化妝時(shí),眼袋的用色應(yīng)與面部顏色一致,不要涂亮色.5.可以試試用黃瓜和蘋果片做眼膜,可以緩解一些.

你有天生黑眼圈和眼袋，眼袋的原因很多，腎病、睡眠不足都會(huì)造成。應(yīng)找出原因?qū)ΠY處理，還注意保證充足睡眠，提高睡眠質(zhì)量，睡前少喝水。經(jīng)常按摩眼瞼，促進(jìn)血液循環(huán)。多吃富含維生素A和B的食品，如胡蘿卜、馬鈴薯、豆制品和動(dòng)物的肝臟的。

你好，消除或減少黑眼圈的程度，可采用以下的方法：由于眼窩或眼瞼的靜脤瘤或靜脈曲張所引起的黑眼圈，可考慮手術(shù)矯治。由于化妝品微粒滲透所引起者，則停用化妝品，或考慮改用其它品質(zhì)較佳之化妝品。充分的睡眠及休息，可改善由于過(guò)度疲勞所引起的黑眼圈熱敷、按摩，可改善眼部的血液循環(huán)，減少靜脈淤血。由于遺傳體質(zhì)所引起者，則淡然處置；或考慮以化妝品來(lái)補(bǔ)救。