月經(jīng)不調常延遲，黃體酮調后反復，如何飲食調理？
病情描述發(fā)病時間、主要癥狀、癥狀變化等）：最近月經(jīng)常常都是延遲了好幾天了，試過用黃體酮來調經(jīng)，用的時候下個月就會正常的，但是一不用就不準了，我想知道我這樣的月經(jīng)不調是否正常。月經(jīng)不調怎么飲食調理對病情好呢。
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回答1
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廖耘生 主治醫(yī)師
廣州市婦女兒童醫(yī)療中心
三級甲等
婦產(chǎn)科
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月經(jīng)不調是女性常見的婦科問題，其原因眾多，如內(nèi)分泌失調、精神壓力、不良生活習慣、疾病影響、藥物作用等。 1.內(nèi)分泌失調：體內(nèi)激素水平失衡，如雌激素、孕激素分泌異常，會影響月經(jīng)周期。 2.精神壓力：長期處于緊張、焦慮、抑郁等狀態(tài)，可能導致下丘腦功能紊亂，影響月經(jīng)。 3.不良生活習慣：熬夜、過度節(jié)食、吸煙飲酒等，易使身體機能失調，引發(fā)月經(jīng)不調。 4.疾病影響：患有多囊卵巢綜合征、甲狀腺功能異常等疾病，會干擾月經(jīng)規(guī)律。 5.藥物作用：某些藥物的副作用可能影響月經(jīng)，如避孕藥。 總之，月經(jīng)不調需要綜合調理。保持良好的生活習慣，減輕精神壓力，若癥狀持續(xù)不改善，應及時就醫(yī)，明確病因，進行針對性治療。
2025-03-06 22:41
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回答2
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賀濤 主治醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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飲食上去調理的話有很多方面需要注意，增加蛋白質、維生素、鐵等，是月經(jīng)病食養(yǎng)的主要原則，因此在選擇菜肴時，要注意蛋白質、鈣、鐵、鋅及維生素A、維生素C、維生素B、維生素E等的補給。
2016-01-07 19:42
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