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產(chǎn)后乳汁減少可能與乳汁淤積、停奶、月經(jīng)來(lái)潮等有關(guān)，可通過(guò)改善飲食、增加哺乳次數(shù)、保持良好心態(tài)、適當(dāng)按摩、藥物調(diào)理等方法追奶。 1. 改善飲食：多攝入富含蛋白質(zhì)、湯汁類的食物，如豬蹄湯、鯽魚(yú)湯等，為乳汁分泌提供充足的營(yíng)養(yǎng)。 2. 增加哺乳次數(shù)：讓寶寶頻繁吸吮乳頭，刺激泌乳素分泌，增加乳汁量。 3. 保持良好心態(tài)：避免焦慮、緊張等不良情緒，以免影響內(nèi)分泌，導(dǎo)致乳汁分泌減少。 4. 適當(dāng)按摩：用溫?zé)岬拿頍岱笕榉亢?，輕柔按摩，促進(jìn)乳腺管通暢。 5. 藥物調(diào)理：可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用一些催乳的藥物，如催乳顆粒、通乳顆粒、王不留行片等。 總之，追奶需要綜合多種方法，并且要有耐心和信心。同時(shí)，要注意休息，保證充足的睡眠。

一般情況下，在分娩后月經(jīng)多數(shù)是不規(guī)律的，月經(jīng)的來(lái)潮時(shí)間有個(gè)體差異的，這個(gè)不好說(shuō)什么時(shí)候會(huì)來(lái)潮月經(jīng)不規(guī)律，排卵也不規(guī)律的，如果有性生活的話要采取避孕措施的。您的情況建議您詳細(xì)陳述，因不是面診意見(jiàn)僅供參考。

你好，一旦停止哺乳，那么例假就會(huì)來(lái)了，這個(gè)是激素導(dǎo)致的。根據(jù)你自己的情況，可以選擇繼續(xù)哺乳或者其他。

這種情況要考慮睡眠不足，勞累，精神因素等原因引起的可能。注意適當(dāng)休息，保證充足的睡眠，不要受涼，多喝湯，多吃排骨湯，鯽魚(yú)湯催奶，必要時(shí)可口服下乳涌泉散，乳泉顆粒進(jìn)行治療

您好，孩子才一個(gè)月，您就來(lái)了月經(jīng)，是有些早的，食物方面要清淡一些的，要多休息的。服用點(diǎn)固元膏補(bǔ)氣血治療吧，營(yíng)養(yǎng)也要全面的，再一個(gè)孩子有黃疸的現(xiàn)象，要停母乳幾天的，喝點(diǎn)葡萄糖水吧。