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腦外傷后記憶力減退，可通過一些食物來輔助改善，如富含蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)、不飽和脂肪酸、抗氧化劑的食物等。 1.富含蛋白質(zhì)的食物：蛋白質(zhì)是構(gòu)成大腦細胞的重要成分，有助于修復受損的腦細胞。常見的有雞蛋、牛奶、魚肉、雞肉、瘦牛肉等。 2.富含維生素的食物：維生素對神經(jīng)系統(tǒng)的正常功能至關(guān)重要。例如，維生素 B 族有助于神經(jīng)細胞的代謝，可從糙米、全麥面包、動物肝臟、綠葉蔬菜中獲??；維生素 E 具有抗氧化作用，保護神經(jīng)細胞，堅果、植物油中含量豐富。 3.富含礦物質(zhì)的食物：鋅、鐵、鎂等礦物質(zhì)對大腦功能有影響。鋅在牡蠣、瘦肉中較多；鐵可從動物血、紅肉中補充；鎂存在于香蕉、豆類等食物中。 4.富含不飽和脂肪酸的食物：如三文魚、金槍魚等深海魚，其所含的 Omega-3 脂肪酸有助于改善大腦功能。 5.富含抗氧化劑的食物：藍莓、草莓、橙子等水果富含抗氧化劑，能減少自由基對腦細胞的損傷。 飲食調(diào)整只是輔助手段，還需綜合治療和康復訓練。同時，要注意飲食均衡，避免過度依賴某一類食物。如果癥狀嚴重，應及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導下進行治療。

請問有沒有做過頭顱CT?。看竽X那個部位受損了？可以口服茴拉西坦，掛一些奧拉西坦、長春西廳、胞二磷膽堿、維生素，經(jīng)濟條件好一點可以用神經(jīng)節(jié)苷脂，效果不錯，就是貴點。也可以口服一些中藥，補氣活血，填精益髓類的中藥。核桃對記憶力的恢復可能有一定的益處。

您好；提高記憶力，可多吃核桃、芝麻、桂圓、天麻、蓮子等，精神緊張、壓力過大、焦慮不安等情緒，對大腦不利。應多進行體育鍛煉，提高大腦的供氧量。保持補充睡眠，建議可服用健腦丸

你好，孩子的情況需要吃一些補腦的營養(yǎng)品和食物的。建議給孩子吃DHA軟膠囊來補充大腦營養(yǎng)，DHA就是常說的腦黃金，對大腦細胞很重要。平時多吃一些核桃，豬腦，蛋黃等食物。希望能幫到你。

您好；提高記憶力，可多吃核桃、芝麻、桂圓、天麻、蓮子等，精神緊張、壓力過大、焦慮不安等情緒，對大腦不利。應多進行體育鍛煉，提高大腦的供氧量。保持補充睡眠，建議可服用健腦丸。