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經(jīng)常失眠可能由多種原因引起，如心理因素、環(huán)境因素、生活習慣、疾病因素和藥物因素等。治療失眠的藥物有很多，包括苯二氮?類、非苯二氮?類、褪黑素受體激動劑、具有鎮(zhèn)靜作用的抗抑郁藥和抗組胺藥等。 1.心理因素：焦慮、抑郁、緊張等不良情緒可能導(dǎo)致失眠。此時需要調(diào)整心態(tài)，必要時尋求心理醫(yī)生幫助。 2.環(huán)境因素：噪音、強光、溫度不適等環(huán)境問題會影響睡眠。改善睡眠環(huán)境有助于緩解失眠。 3.生活習慣：作息不規(guī)律、睡前使用電子設(shè)備、睡前劇烈運動等習慣可能引發(fā)失眠。養(yǎng)成良好的生活習慣至關(guān)重要。 4.疾病因素：某些疾病如神經(jīng)衰弱、高血壓、糖尿病等可能伴有失眠癥狀，需積極治療原發(fā)疾病。 5.藥物因素：某些藥物的副作用可能導(dǎo)致失眠，如部分降壓藥、抗抑郁藥等，必要時調(diào)整用藥。 6.藥物治療： 苯二氮?類：如地西泮、艾司唑侖等，具有鎮(zhèn)靜、催眠作用，但長期使用可能產(chǎn)生依賴性。 非苯二氮?類：如唑吡坦、佐匹克隆等，副作用相對較小。 褪黑素受體激動劑：如雷美替胺，適用于入睡困難的患者。 失眠的原因多樣，治療方法也因人而異。在選擇治療失眠的藥物時，應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行，同時注意調(diào)整生活方式，以提高睡眠質(zhì)量。

你好，根據(jù)你的情況考慮是神經(jīng)衰弱引起的癥狀，需要積極對癥治療。一般情況下可以在醫(yī)生當面指導(dǎo)下服用藥物谷維素片、維生素b1和安神補腦液慢慢就會好轉(zhuǎn)的

你好，根據(jù)你的情況考慮是神經(jīng)衰弱引起的癥狀，需要積極對癥治療。一般情況下可以在醫(yī)生當面指導(dǎo)下服用藥物谷維素片、維生素b1和安神補腦液慢慢就會好轉(zhuǎn)的。

出現(xiàn)經(jīng)常性失眠，可能是神經(jīng)衰弱引起的。要放松心態(tài)，不去想太多，睡前聽下音樂看下書，吃點棗仁安神膠囊吧。