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乳腺增生是慢性乳腺疾病，而且乳房又是人體特殊的部位，吃藥藥效很難到達(dá)，只能起到暫時(shí)緩解疼痛的癥狀，對(duì)腫塊難以起作用，建議內(nèi)外兼治（可內(nèi)服逍遙丸、乳癖消+外用中藥乳腺安康），這樣才能在治療上針對(duì)乳房病灶持續(xù)高濃度給藥，滲透吸收療效才最為顯著，同時(shí)也彌補(bǔ)了持續(xù)口服藥物及手術(shù)治愈乳腺增生的復(fù)發(fā)缺陷。平時(shí)也可多吃粗糧以及新鮮蔬菜、水果，三餐規(guī)律，飲食均衡，盡量少吃過多的葷類食物，避免吃辛辣的食物，咖啡、酒類以及熬夜等。

乳腺增生是常見的乳腺良性病變，受多種因素影響，如內(nèi)分泌失調(diào)、精神壓力、不良生活習(xí)慣、飲食結(jié)構(gòu)不合理、激素水平波動(dòng)等。治療方法多樣，包括藥物治療、調(diào)整生活方式等。 1.內(nèi)分泌失調(diào)：體內(nèi)雌孕激素比例失衡可能導(dǎo)致乳腺增生。要保持規(guī)律作息，避免熬夜，有助于維持內(nèi)分泌穩(wěn)定。 2.精神壓力：長期精神緊張、焦慮易引發(fā)乳腺增生。可通過適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，如瑜伽、慢跑，放松心情。 3.不良生活習(xí)慣：吸煙、飲酒等習(xí)慣不利于病情。應(yīng)戒煙戒酒，養(yǎng)成良好生活習(xí)慣。 4.飲食結(jié)構(gòu)不合理：過多攝入高脂肪、高熱量食物有影響。建議多吃蔬菜水果，均衡飲食。 5.激素水平波動(dòng)：如月經(jīng)周期中激素變化。需定期復(fù)查，了解病情變化。 6.藥物治療：除了乳癖消和逍遙丸，小金丸、紅金消結(jié)膠囊、乳康片等也可用于乳腺增生的治療。瑞龍乳安片有軟堅(jiān)散結(jié)的作用，但能否與逍遙丸同服，應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下決定。 乳腺增生患者要重視病情，保持良好心態(tài)和生活習(xí)慣，遵醫(yī)囑治療和復(fù)查。

乳腺增生在飲食方面注意：不宜過多進(jìn)食補(bǔ)品,要多食蔬菜和水果類,少食動(dòng)物脂肪,不要隨便吃帶刺激的食品?；颊邞?yīng)保持情緒舒暢,消除恐懼與顧慮,適當(dāng)鍛煉身體,增強(qiáng)體質(zhì),注意勞逸結(jié)合,保證充足的睡眠.乳腺增生作為性腺軸疾病，往往容易伴發(fā)子宮肌瘤、黃褐斑、卵巢囊腫等疾病，所以最好用全性腺軸調(diào)理而且能夠防止乳腺增生病變的產(chǎn)品如圣喜十味香鹿，能最大化的保護(hù)乳腺增生患者的健康。

你好，國內(nèi)外對(duì)乳腺增生的治療多采用手術(shù)，扎針、中藥等，但大多難以治愈，病程短，發(fā)展快，因此大部分患者手術(shù)后仍然會(huì)再復(fù)發(fā)。所以還是建議用中藥來治療，現(xiàn)代中醫(yī)推出“五聯(lián)整合”療法，針對(duì)癥處直接作用，他在于能迅速包容分解萎縮腫塊，同時(shí)配以行氣活血，疏肝理氣，疏經(jīng)活絡(luò)，徹底清楚內(nèi)分泌紊亂，肝氣不疏所致的痰、瘀、邪、毒并逐出體外。

乳腺增生并不用刻意的治療它，如果有疼痛不適的癥狀，可以通過一些藥物對(duì)癥治療，用藥的目的并不是根治乳腺增生，也是不可能的，主要就是為了緩解疼痛。像好多活有血化淤的藥物都可以，如如小金丹或消遙散，乳塊消、乳癖消、天冬素片、平消片等等均可緩解癥狀。年齡偏大的女性可以用一些西藥來進(jìn)行治療。關(guān)鍵在于定期復(fù)查，而不是治療，飲食要注意，盡量避免油膩，油炸，辛辣刺激性食物，多運(yùn)動(dòng)，勿生氣，保持心情舒暢。