患糖尿病后日常生活要注意哪些方面
最近叔叔總是不對勁，不知道是怎么回事，吃了飯就難受，就去醫(yī)院檢查了一下，醫(yī)生說是患了糖尿病，想了解一下糖尿病要注意什么啊。
-
回答3
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
周欽云 主治醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院
三級甲等
內分泌科
-
患糖尿病后，在飲食、運動、血糖監(jiān)測、用藥及心理等方面都需要注意，以控制病情，預防并發(fā)癥，提高生活質量。 1.飲食：控制總熱量，合理分配碳水化合物、蛋白質和脂肪的比例。減少高糖、高脂肪、高鹽食物的攝入，增加蔬菜、全谷物、優(yōu)質蛋白的攝取。 2.運動：選擇適合自己的運動方式，如散步、慢跑、游泳等，每周至少 150 分鐘，有助于控制血糖，增強體質。 3.血糖監(jiān)測：定期測量血糖，包括空腹血糖和餐后血糖，了解血糖波動情況，以便調整治療方案。 4.用藥：嚴格遵醫(yī)囑用藥，常見藥物有二甲雙胍、格列美脲、胰島素等。不可自行增減藥量或停藥。 5.心理：保持樂觀的心態(tài)，積極面對疾病，避免焦慮、抑郁等不良情緒影響病情。 總之，糖尿病患者要綜合管理，養(yǎng)成良好的生活習慣，定期復查，與醫(yī)生保持溝通，共同控制好血糖，減少并發(fā)癥的發(fā)生。
2025-03-07 01:34
-
-
回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
楊東銀 醫(yī)師
安都衛(wèi)生院
一級
內科
-
你好！糖尿病病人要達到控制血糖的目標，一定要養(yǎng)成正確的飲食習慣，正確的飲食，包括三餐定時，保持飲食均衡。最重要的是，少吃油膩、含糖分的食物，多吃高纖維素的食物，如各種蔬菜、五谷雜糧、豆類及豆制品等（有腎病不宜豆制品）。苦瓜，洋蔥，番茄，柚子，南瓜有降低血糖作用。要選擇低油脂的烹飪方式，少吃煎、炸的油膩食物。糖尿病患者所需要的飲食其實是一種健康飲食，適合每一個人，平時建議服用琦肽菜籽低聚肽，菜籽低聚肽不是通過刺激胰島增加胰島素的分泌來降低血糖，也不是通過抑制糖原分子分解或增強異生作用來調節(jié)血糖，所以不增加胰臟的負擔。具有迅速補充平衡人體營養(yǎng)素、提升免疫力、輔助降血壓、調節(jié)血脂等健康功能。
2016-01-07 14:44
-
-
回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
薛祖洋 醫(yī)師
冠縣人民醫(yī)院
二級甲等
兒科
-
你好，平時不暴飲暴食，生活有規(guī)律，吃飯要細嚼慢咽，多吃蔬菜，盡可能不在短時間內吃含葡萄糖、蔗糖量大的食品，這樣可以防止血糖在短時間內快速上升，對保護胰腺功能有幫助，控制飲食應該減少總熱量.吃低脂肪,低糖,低鹽,高纖維素飲食.
2016-01-07 10:38
-
其他網友提過類似問題，你可能感興趣
