大便干粗未排出且肚子疼該如何處理
昨晚上大便有但沒大出來，今天沒大便，一直有大便又粗又干的癥狀，夜里突然說肚子疼，有二十分鐘，現好點，請問我們該怎么辦？
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回答2
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吳保平 主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學南方醫(yī)院
三級甲等
消化內科
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大便干粗未排出且肚子疼，可能是飲食不當、缺乏運動、腸道功能紊亂、腸道疾病、心理因素等所致。 1. 飲食不當：日常飲食中膳食纖維攝入不足，水分攝入過少，容易導致大便干結。應增加蔬菜、水果、粗糧等富含膳食纖維食物的攝入，多喝水。 2. 缺乏運動：運動量少會使腸道蠕動減慢，影響排便。建議適當增加運動量，如散步、慢跑、瑜伽等。 3. 腸道功能紊亂：腸道菌群失調、胃腸動力不足等可引起?？裳a充益生菌，如雙歧桿菌、嗜酸乳桿菌等，調節(jié)腸道菌群。 4. 腸道疾?。喝缃Y腸炎、腸梗阻等。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，需及時就醫(yī)，進行相關檢查，如腸鏡等，以明確診斷。 5. 心理因素：長期精神緊張、焦慮等不良情緒也可能影響腸道功能。應注意調節(jié)情緒，保持心情舒暢。 總之，出現大便干粗未排出且肚子疼的情況，先通過調整飲食和生活習慣來改善。若癥狀持續(xù)不緩解或伴有其他不適，應及時到正規(guī)醫(yī)院的消化內科就診，查明原因，對癥治療。
2025-03-06 01:27
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回答1
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谷魁廣 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內科
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根據你的描述考慮胃腸炎的可能，建議你服用甲氰咪胍治療胃酸分泌過多癥狀。建議你食物要選富有營養(yǎng)、易消化的細軟食物為主，多吃含植物蛋白、維生素多的食物。注意適當的休息、鍛煉。體育鍛煉能促進胃腸蠕動和排空，使胃腸分泌功能增強，消化力提高，有助于胃炎的康復。
2016-01-07 12:39
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