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失眠十多年且身體不好,胃穿孔術(shù)后失眠加重怎么辦

胃穿孔

我失眠已有十多年了,身體也很不好,06得了胃穿孔,做了手術(shù),現(xiàn)在失眠感覺(jué)嚴(yán)重了,請(qǐng)問(wèn)有什么好辦法治我的失眠

  • 回答3

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    張作青 主任醫(yī)師

    云浮市人民醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    腹部外科

    長(zhǎng)期失眠且身體欠佳,胃穿孔手術(shù)后失眠加重,可能與心理因素、身體狀況、生活習(xí)慣、環(huán)境因素、疾病影響等有關(guān)。 1.心理因素:長(zhǎng)期的壓力、焦慮、抑郁等不良情緒可能導(dǎo)致失眠。可通過(guò)心理咨詢、心理疏導(dǎo),必要時(shí)使用抗焦慮抑郁藥物如氟西汀、帕羅西汀、舍曲林等來(lái)緩解。 2.身體狀況:胃穿孔手術(shù)后身體的恢復(fù)情況、其他潛在的健康問(wèn)題都可能影響睡眠。要積極治療原發(fā)病,調(diào)理身體,加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)。 3.生活習(xí)慣:不規(guī)律的作息、睡前過(guò)度興奮或使用電子設(shè)備等會(huì)影響睡眠。應(yīng)保持規(guī)律作息,睡前避免劇烈運(yùn)動(dòng)和使用電子設(shè)備。 4.環(huán)境因素:噪音、光線過(guò)強(qiáng)、溫度不適等環(huán)境問(wèn)題也會(huì)干擾睡眠。營(yíng)造安靜、舒適、黑暗且溫度適宜的睡眠環(huán)境。 5.疾病影響:某些疾病如神經(jīng)衰弱、內(nèi)分泌失調(diào)等也會(huì)導(dǎo)致失眠。需要明確診斷,針對(duì)性治療。 總之,長(zhǎng)期失眠且在胃穿孔手術(shù)后加重是較為復(fù)雜的情況。建議及時(shí)就醫(yī),進(jìn)行全面檢查和評(píng)估,制定個(gè)性化的治療方案。同時(shí),要保持良好的心態(tài)和生活習(xí)慣,有助于改善睡眠狀況。

    2025-03-07 02:11
  • 回答2

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    吳志全 主治醫(yī)師

    河北醫(yī)科大學(xué)附屬平安醫(yī)院

    二級(jí)甲等

    兒科

    正常人大多數(shù)在上床后三十分鐘以內(nèi)便可入睡且持續(xù)四到十個(gè)小時(shí),而失眠的人上床后很長(zhǎng)時(shí)間也不能入睡,即使入睡也很難維持睡眠,且有醒后不能恢復(fù)疲乏、白天精神不振、學(xué)習(xí)與工作受到影響等表現(xiàn)。失眠常由心理、生理因素造成,最多見(jiàn)的為工作壓力過(guò)大、社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)激烈、人際關(guān)系和家庭問(wèn)題的處理不當(dāng)、學(xué)習(xí)緊張及考試前的緊張、情緒焦慮抑郁的問(wèn)題、酒類與藥物的依賴、遭遇意外打擊、親人離喪、個(gè)人損失等。除此之外還有其他軀體疾病,用藥,中毒或環(huán)境因素引起的,如在患有疼痛與明顯不適感的軀體疾病患者,內(nèi)分泌疾病患者,長(zhǎng)期服用中樞興奮劑、抑郁劑患者在用藥期間或停藥之后均可引起失眠或睡眠維持困難。廣義睡眠障礙又劃分為兩個(gè)亞類,一類稱為睡眠障礙,包括失眠、過(guò)度嗜睡,醒覺(jué)與睡眠節(jié)律障礙。另一類稱為異常睡眠,包括睡行癥,夜驚癥,夢(mèng)魔癥。例如:某中年男性,已婚,工程師。病前性格內(nèi)向,敏感多疑,好強(qiáng)任性,沉默少語(yǔ)。由于是大專學(xué)歷,較科室的其他人低,但又不甘落后,日以繼夜的學(xué)習(xí)、工作。自擔(dān)任科室領(lǐng)導(dǎo)后,心理壓力更大,一年多來(lái)入睡困難,多夢(mèng)易醒,易疲勞,常感頭暈?zāi)垦?,注意力不能集中,記憶力減退,心情煩躁,食欲下降,常腹瀉,明顯變瘦,漸感體力不足。長(zhǎng)期服安眠藥也不能維持3小時(shí)睡眠,次日昏昏沉沉,難以堅(jiān)持工作。前來(lái)心理??平邮苤委?,每周三次,經(jīng)兩周的治療后患者恢復(fù)了工作。例如:某大學(xué)生,心情沉重,郁悶,對(duì)周圍事物沒(méi)有興趣,對(duì)生活感到失望,對(duì)前途喪失信心,感受不到人生的樂(lè)趣,整天沉浸在苦悶之中。身體感覺(jué)不適,疲乏無(wú)力,沒(méi)有食欲,嚴(yán)重失眠,記憶力減退,學(xué)習(xí)成績(jī)明顯下降。先在內(nèi)科和神經(jīng)科就診,后轉(zhuǎn)到心理專科診治,經(jīng)一個(gè)月的治療后,消除抑郁,情緒穩(wěn)定,睡眠良好,記憶力恢復(fù),學(xué)習(xí)成績(jī)上升。失眠是心理??频某R?jiàn)病,但傳統(tǒng)治療往往以藥物鎮(zhèn)靜為主,病人服藥期間有效,停藥后易復(fù)發(fā),長(zhǎng)期服藥又會(huì)產(chǎn)生藥物依賴性,故目前最新的心理治療為了統(tǒng)合施治,我們采用心理疏導(dǎo)、催眠療法、森田療法、行為治療及物理治療等配合少量藥物治療,可起到快速有效并減少大量用藥的副作用,讓病人心身得以康復(fù)。

    2016-01-07 10:37
  • 回答1

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    孔書雪 醫(yī)師

    河北省邢臺(tái)市威縣人民醫(yī)院

    二級(jí)甲等

    內(nèi)科

    佐匹克隆片我到是沒(méi)有聽(tīng)說(shuō)過(guò),但是儀器也是不能隨便使用,這樣會(huì)導(dǎo)致您神經(jīng)受損,推薦您使用NB-C弗得導(dǎo)聯(lián)治療體系。這個(gè)是國(guó)家認(rèn)可的

    2016-01-07 10:30
就醫(yī)問(wèn)藥

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什么是胃穿孔?   胃穿孔是潰瘍病患者最嚴(yán)重的并發(fā)癥之一。病人的胃穿孔主要是暴飲暴食所致,暴飲暴食能引起胃酸和胃蛋白酶增加,而很容易誘發(fā)胃穿孔。穿孔后可發(fā)生幾種不同后果。如穿孔前潰瘍底已與胰肝等鄰近臟器發(fā)生粘連,形成穿透性潰瘍,此為慢性穿孔。少數(shù)病例潰瘍底與橫結(jié)腸粘連,穿孔后形成胃結(jié)腸瘺。 查看全文»

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    主任醫(yī)師 教授

    首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院

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