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性格開朗但在新環(huán)境中出現(xiàn)恐懼和緊張，可能由多種因素導(dǎo)致，如心理調(diào)適能力、社交經(jīng)驗(yàn)、對(duì)未知的擔(dān)憂、過往經(jīng)歷、個(gè)人性格特質(zhì)等。 1.心理調(diào)適能力：部分人心理調(diào)適能力較弱，面對(duì)新環(huán)境變化時(shí)，難以迅速適應(yīng)，容易產(chǎn)生恐懼和緊張情緒。 2.社交經(jīng)驗(yàn)：缺乏豐富的社交經(jīng)驗(yàn)，不熟悉與陌生人交流的技巧和方式，也會(huì)增加這種不安。 3.對(duì)未知的擔(dān)憂：對(duì)新工作的內(nèi)容、同事關(guān)系等未知情況過度擔(dān)憂，從而引發(fā)恐懼。 4.過往經(jīng)歷：過去在類似場(chǎng)景中有過不愉快的經(jīng)歷，可能留下心理陰影，影響在新環(huán)境中的表現(xiàn)。 5.個(gè)人性格特質(zhì)：盡管整體性格開朗，但可能存在內(nèi)向、敏感的一面，在特定情境下會(huì)顯現(xiàn)。 要克服這種情況，需認(rèn)識(shí)到這是常見的心理反應(yīng)，通過積極的自我暗示、提前做好準(zhǔn)備、增加社交鍛煉等方式，逐漸適應(yīng)新環(huán)境，減少恐懼和緊張。

您好，根據(jù)你的描述來說，是有社交恐懼癥的表現(xiàn)癥狀，社交恐懼癥，又名社交焦慮癥，是一種對(duì)任何社交或公開場(chǎng)合感到強(qiáng)烈恐懼或憂慮的精神疾病?；颊邔?duì)于在陌生人面前或可能被別人仔細(xì)觀察的社交或表演場(chǎng)合，有一種顯著且持久的恐懼，害怕自己的行為或緊張的表現(xiàn)會(huì)引起羞辱或難堪。保持良好的心態(tài)，樹立自信心，正確的認(rèn)識(shí)與人之間的交往，多到人多的地方活動(dòng)。

你好；焦慮癥是一種具有持久性焦慮、恐懼、緊張情緒和植物神經(jīng)活動(dòng)障礙的腦機(jī)能失調(diào)，對(duì)焦慮癥患者的治療，首先是心理治療。治療；給以適量的抗焦慮藥物。如利眠寧10～20mg或安定2.5～7.5mg每日3次口服。有人報(bào)道心得安10～30mg，每日3次口服有一定療效。胰島素低血糖療法有鎮(zhèn)靜作用，當(dāng)焦慮癥狀與憂郁癥狀同時(shí)存在時(shí)，三環(huán)類抗憂郁藥可與利眠寧類藥合并應(yīng)用。祝你健康。