產(chǎn)后胸部變小想豐胸，有何科學(xué)方法
我的一個朋友，她說她自從生完孩子之后胸部就變小了，很沒有女人味，她的老公也沒有以前好了，所以朋友就想去豐胸，所以想在這里問問怎樣豐胸好啊。
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回答2
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趙宇 副主任醫(yī)師
齊齊哈爾市中醫(yī)醫(yī)院
三級甲等
中醫(yī)內(nèi)科
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產(chǎn)后胸部變小是常見現(xiàn)象，可通過飲食調(diào)整、運動鍛煉、按摩、內(nèi)衣選擇、醫(yī)療手段等來改善。 1.飲食調(diào)整：多攝入富含蛋白質(zhì)、膠原蛋白的食物，如豬蹄、雞爪、豆類等，有助于胸部組織的修復(fù)和生長。 2.運動鍛煉：針對性的胸部運動，如俯臥撐、啞鈴飛鳥等，能增強胸部肌肉，使胸部更挺拔。 3.按摩：每天適當(dāng)按摩胸部，促進(jìn)血液循環(huán)，增加胸部彈性。 4.內(nèi)衣選擇：合適的內(nèi)衣能提供良好的支撐，改善胸部形態(tài)。 5.醫(yī)療手段：包括自體脂肪豐胸和假體豐胸等，但需在正規(guī)醫(yī)院評估后進(jìn)行，且存在一定風(fēng)險。 產(chǎn)后豐胸要選擇科學(xué)、安全的方法，不可盲目嘗試。同時，保持良好的心態(tài)也很重要。
2025-03-07 04:46
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回答1
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楊東銀 醫(yī)師
安都衛(wèi)生院
一級
內(nèi)科
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你好，不建議用藥物來豐胸的，紅酒木瓜湯有一定的作用，平時注意多吃有營養(yǎng)的食物，睡覺前可以按摩胸部，都可以起到一定的豐胸作用
2016-01-07 03:07
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