25 歲男性冬天手腳冰冷、腰酸痛如何調理
基本情況性別：男年齡：25身高：172CM體重：58KG住地：河南安陽有無煙酒愛好？不吸煙很少喝酒無現在的最痛苦、最明顯的主要癥狀是什么？有無其它伴隨證狀？冬天時候手腳冰冷，腰部酸痛。最初是如何引起的？患病多長時間了？從小就體質差，從小手腳不溫，怕冷，腰部酸痛是近兩年的事。以前得過什么?。孔鲞^那些治療？有無住院史、家族史、手術史？咽炎，扁桃體發(fā)炎，鼻炎，容易鼻塞，西醫(yī)診斷病情：末梢循環(huán)不暢，其他沒什么問題曾經用過什么藥？效果如何？目前正在服用哪些藥物？用過桂附地黃丸金匱地黃丸吃過治療腎陽虛的草藥效果不明顯，目前未服藥是否有條件煲中藥？ 有以下情況如不存在或正常，則填寫“無”或“正?！?，如無法判別則填“未知”，如有則按參考填寫或自己描述。寒熱情況惡寒：▲畏寒：近火、加衣被可緩其寒。▲冬天特別怕冷。冬季睡時雙足不暖（睡前需熱水泡腳后可慢慢轉暖）。▲冬季睡時整夜雙足不暖（需厚被或電熱器）。發(fā)熱：▲夏天不怕熱。惡風：▲遇風覺冷，避風寒冷可緩解汗出情況 ▲平時不出汗。疼痛情況疼痛的部位：。▲腰（左中右）膝蓋手肘疼痛的性質：▲刺痛?！渫??！吒Z痛飲食情況、口味情況 飲食：▲食欲一般、▲飲食喜甜▲飲食喜溫、熱，飲食的冷熱對胃有無明顯影響？口味：▲口苦（晨起口苦）口渴：▲口渴飲水較多、口感：▲偶而咽喉干躁、二便情況、痰涎情況、嘔吐情況大便：▲大便每天一次?！蟊闫伞Ａ??！蟊闩沤庹衬仭⒉凰?、下墜。小便：▲小便清淡，有時黃▲夜起小便一次。痰：▲痰多色白而易咯。涎：▲睡中流涎者。嘔吐：無睡眠情況 失眠：▲少夢（偶而做夢、醒后記不清楚）。晨醒后：▲早晨醒后意猶未盡還想多躺一會兒。嗜睡：▲困倦易睡。勞逸情況、情志情況勞逸：▲身體消瘦?！菀灼?。▲困倦乏力?！ニ彳??！綍r不愛活動?！矚g坐著或躺著。情志：▲自制力差，遇事沖動、易怒。▲憂慮及思考較多發(fā)病規(guī)律▲病情冬季加重。▲病情遇冷加重。▲病情活動后加重?！∏樾菹⒑鬁p輕。舌診情況舌體：▲舌體正常。舌質：▲舌質正常。舌苔：▲舌苔薄。其它：無頭面情況 面：黑，眼：耳：偶爾耳鳴目：口：偶爾口苦鼻：不通，咽：發(fā)：油胸腹情況胸：乳：脅：腹：外陰：心：胃：頭：腰：酸，重，痛，脹，手足情況手：容易涼腿：涼，膝：受涼會有刺痛足：涼，皮膚情況 皮毛干枯精燥？精神情況 說話響亮？低微？喜動？喜靜？面色萎黃或蒼白無華？面色有華？是否健忘？說話響亮，喜靜，面色萎黃，不健忘脈診情況 脈的軟硬度？脈之大細如何？輕按即有，每分鐘約75次，脈搏有力，跳動流利，跳動規(guī)律房事情況一周兩次，勃起正常，其它情況 無不盡事宜請補充：無
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回答5
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王濤 副主任醫(yī)師
中山大學附屬第三醫(yī)院
三級甲等
耳鼻咽喉科
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25 歲男性，從小體質差，冬季手腳冰冷，近兩年腰部酸痛，還伴有其他一些癥狀。調理需從生活習慣、飲食、運動、藥物、中醫(yī)調理等方面入手。 1. 生活習慣：保持充足睡眠，規(guī)律作息，注意保暖，尤其是腰部和四肢。睡前可用熱水泡腳，促進血液循環(huán)。 2. 飲食調整：多吃溫熱、補陽的食物，如羊肉、核桃、桂圓等。避免食用生冷、寒涼食物。 3. 適度運動：進行適量的有氧運動，如慢跑、瑜伽等，增強體質，但要避免過度勞累。 4. 藥物治療：可在醫(yī)生指導下服用右歸丸、附子理中丸、四逆湯等藥物。 5. 中醫(yī)調理：嘗試艾灸、拔罐等中醫(yī)療法，刺激穴位，改善氣血循環(huán)。 綜合調理才能有效改善癥狀，同時要保持良好的心態(tài)。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應及時就醫(yī)。
2025-03-06 19:11
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回答4
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孔書雪 醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內科
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你好,建議找中醫(yī)診脈開方,辯癥施治.
2016-01-06 21:35
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回答3
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郭立軍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內科
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您好建議您及時去中醫(yī)調理,積極治療!適當鍛煉身體
2016-01-06 19:03
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回答2
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黃飛龍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
婦產科
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腎陽虛是指腎陽虧虛，功能衰退所表現的證候。臨床表現：腰膝酸軟而痛，或陽萎，精冷，婦女宮寒不孕，性欲減退；或大便久泄不止，完谷不化，五更泄瀉；或浮腫（腰以下腫甚），按之凹陷不起，甚則腹部脹痛，心悸喘咳；面色晄白或黧黑，畏寒肢冷，尤以下肢為甚，頭暈目眩，精神萎靡，小便清長或夜尿多，舌淡胖苔白滑，脈沉遲無力或弱。可吃些金匱腎氣丸來調理。
2016-01-06 18:48
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回答1
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許宗彥 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內科
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腎陽虛的癥狀為腰酸,四肢發(fā)冷,畏寒,,也就是說表現為“寒”的癥狀,腎陽虛可以吃狗肉,羊肉,韭菜,泥鰍來進行食補,藥物則有腎寶,或金匱腎氣丸
2016-01-06 15:08
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