糖尿病患者能否吃蘋果？
我瘦了特別的多，經(jīng)常會胸口悶感覺心悸，胃口反而變得越來越大了，經(jīng)常晚上失眠，全身也很沒有勁，眼睛都跟著不舒服，去醫(yī)院做了抽血檢查，醫(yī)生幫我測了血糖，發(fā)現(xiàn)偏高比較多，我患上了糖尿病，現(xiàn)在吃藥控制，糖尿病患者能吃蘋果嗎？
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回答5
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陳衛(wèi)英 主任醫(yī)師
云浮市人民醫(yī)院
三級甲等
心血管內(nèi)科
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糖尿病患者可以吃蘋果，但要注意適量、時間和自身血糖控制情況等。同時要考慮蘋果的種類、血糖水平、進食時間、個體差異和整體飲食搭配等。 1.蘋果種類：不同種類的蘋果含糖量有差異，選擇含糖量相對較低的品種更合適。 2.血糖水平：血糖控制穩(wěn)定時可少量吃，若血糖過高則應暫時避免。 3.進食時間：可在兩餐之間吃，如上午 10 點或下午 3 點左右，避免餐后馬上吃。 4.個體差異：每個人對蘋果的血糖反應不同，要根據(jù)自身情況調(diào)整。 5.整體飲食搭配：吃蘋果時要相應減少其他碳水化合物的攝入，保證總熱量不超標。 總之，糖尿病患者并非絕對不能吃蘋果，關(guān)鍵在于科學合理地安排飲食，密切監(jiān)測血糖，根據(jù)血糖變化和自身感受來調(diào)整食用量和頻率。
2025-03-05 23:12
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回答4
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劉浩慶 醫(yī)師
肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院
一級
全科
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您好，糖尿病患者的飲食必須有效的控制血糖，血脂及血壓，并維持合理體重。患者應定時定量的飲食習慣。體重過重或肥胖者，減輕體重應是首要目標，通常減輕5~10%的體重就可以改善葡萄糖的利用，控制病情。平時要均衡的攝取各種食物，適量攝取主食類、蔬菜類、水果類、油脂類、奶類、肉魚豆蛋類等六大類食物，最好用燉、烤、燒、清蒸、水煮、涼拌等方式烹調(diào)食物。防止油脂過重，平時建議服用琦肽菜籽低聚肽，誘導低活性胰島素恢復有活性的空間結(jié)構(gòu)，激活胰島素，增強對胰島素受體的親和性，使葡萄糖分解，從而降低血糖，是適合糖尿病患者服用的一款功能性保健食品。
2016-01-06 17:36
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回答3
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張建國 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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糖尿病病人不能吃蘋果。建議吃升糖指數(shù)低水果如柚子,獼猴桃,草莓,青蘋果.因為水果中含有大量的維生素,纖維素和礦物質(zhì),這些對糖尿病人是有益的.建議看一下營養(yǎng)科，制定一份適合的飲食方案。
2016-01-06 16:11
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回答2
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張俊相 住院醫(yī)師
威縣婦女兒童醫(yī)院
二級甲等
外科
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您好：不要盲目用藥.糖尿病患者出現(xiàn)視物不清,考慮糖尿病性視網(wǎng)膜病變,建議及時眼底檢查,如果確診為糖尿病性視網(wǎng)膜病,那么,糖尿病性視網(wǎng)膜病,需要系統(tǒng)治療,
2016-01-06 15:57
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回答1
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谷印亮 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
理療科
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你好，蘋果：性涼，味甘，有的品種略酸，具有補心益氣、生津止咳、健胃和脾、除煩、解暑、醒酒等功效。由于蘋果中糖的吸收緩慢而均勻，從而能降低血糖，尤其是餐后血糖，對糖尿病有較好的療效。
2016-01-06 13:52
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