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左股骨頭粉碎性骨折術(shù)后三個(gè)月，骨線清晰但骨質(zhì)密度略低，關(guān)于能否下床鍛煉、飲食藥物、住院時(shí)長(zhǎng)、預(yù)后及預(yù)防股骨頭壞死等問題，需綜合判斷。 1. 能否下床鍛煉：一般來(lái)說(shuō)，術(shù)后三個(gè)月可以嘗試下床活動(dòng)，但需在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行。先拄拐部分負(fù)重，逐漸增加負(fù)重，以不引起疼痛和不適為宜。 2. 飲食藥物：飲食上多攝入富含蛋白質(zhì)、鈣和維生素 D 的食物，如牛奶、雞蛋、魚肉、豆制品等。藥物方面，可補(bǔ)充鈣劑如碳酸鈣 D3 片、維生素 D 制劑如骨化三醇軟膠囊，以及促進(jìn)骨折愈合的藥物如仙靈骨葆膠囊。但用藥需遵醫(yī)囑。 3. 住院時(shí)長(zhǎng)：住院時(shí)間取決于恢復(fù)情況和醫(yī)院安排。若恢復(fù)良好，各項(xiàng)指標(biāo)穩(wěn)定，可能無(wú)需繼續(xù)住院。 4. 預(yù)后：如果恢復(fù)良好，經(jīng)過(guò)規(guī)范的康復(fù)訓(xùn)練，通常不會(huì)拐腳。但要注意定期復(fù)查，評(píng)估恢復(fù)進(jìn)度。 5. 預(yù)防股骨頭壞死：避免過(guò)早負(fù)重和劇烈運(yùn)動(dòng)，戒煙戒酒，控制體重，定期復(fù)查 X 線或磁共振等檢查。 總之，患者需要密切配合醫(yī)生的治療和康復(fù)建議，保持良好的心態(tài)和生活習(xí)慣，以促進(jìn)骨折的恢復(fù)和預(yù)防并發(fā)癥。

康復(fù)要跟進(jìn).建議去康復(fù)門診咨詢,并且,長(zhǎng)久的臥床,必然會(huì)導(dǎo)致肌肉的廢用性萎縮的.如果長(zhǎng)期不動(dòng),就算幾個(gè)月后完全長(zhǎng)好了,肌肉也已經(jīng)萎縮了,走路也會(huì)留下后遺癥的.所以,康復(fù)的手法要立刻跟進(jìn)了...