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乳腺癌手術11年后，仍需注意復發(fā)風險、身體機能變化、心理健康、生活方式調整及定期復查等。 1.復發(fā)風險：術后多年仍存在局部復發(fā)或遠處轉移的可能。定期進行乳腺及相關部位的檢查，如乳腺超聲、鉬靶、腫瘤標志物等。 2.身體機能變化：關注因治療帶來的副作用，如骨質疏松，可適當補充鈣劑和維生素 D。 3.心理健康：長期的疾病壓力可能導致焦慮、抑郁，必要時尋求心理輔導。 4.生活方式調整：保持均衡飲食，多攝入蔬菜水果；適度運動，增強體質；避免熬夜，保證充足睡眠。 5.定期復查：按照醫(yī)生建議的時間間隔進行全面復查，包括血常規(guī)、肝腎功能、胸部 CT 等。 總之，乳腺癌手術11年后也不能掉以輕心，要從多方面做好預防和監(jiān)測，以保障身體健康。

您好，女性朋友常吃豆類食品，如豆腐、豆?jié){等，較不容易患乳癌。其原因是豆類降低機體雌激素的分泌。豆類食品是最重要的植物性蛋白質的來源，也是膳食纖維以及許多維生素、礦物質和其他生物活性物質的良好來源。黃豆制品被證實含有豐富的植物性雌激素。這些植物性雌激素的化學構造和人體中的雌激素十分相似，它們防癌的功能也許緣于能與體內雌激素競爭雌激素受體，減少女性激素與受體結合的幾率，從而阻止細胞癌變。我國傳統(tǒng)飲食中用來取代動物性蛋白質的黃豆制品，比如豆腐、豆干、豆絲、豆?jié){等含有益身體健康的異黃酮。絕大多數黃豆制品對乳癌的防治，都可能產生良好的效果。同時實踐證明，乳腺癌預防最好的手段是藥物預防。已有研究證實：高危人群在醫(yī)生指導下，服用中成藥物含量為16.2%的人參皂苷Rh2（護命素），持續(xù)5年，可以減少近一半的乳腺癌的發(fā)生率。其他一些化學預防藥物也正在研制中。祝健康

乳腺癌的發(fā)病率在國內外都呈上升趨勢.引起乳腺癌的因素很多,其中70%與環(huán)境因素有關.此外,還有許多誘發(fā)因素,如多次流產,長期戴胸罩等也值得某些婦女警惕.多次流產可促發(fā)乳腺癌：在近年召開的國際癌癥預防和檢測會上有人報告說,流產對乳腺癌的發(fā)生有促進作用.曾有試驗證明,單純流產對那些無乳腺癌家族史的女性來說,有患乳腺癌的危險因素；現未曾有過妊娠的女性相比,有1-2次流產的女性患乳腺癌的危險性是0.9,而有乳腺癌家族史又有流產史的女性該指數為1.5.說明流產次數愈多,患乳腺癌的危險性愈大.美國流行病學專家觀察,在18歲以前或30歲以后做人工流產手術的婦女患乳腺癌的比例高.這可能是由于人流阻止了乳腺細胞成熟的緣故.因為婦女妊娠后,體內激素水平升高,乳腺的導管和腺泡發(fā)育旺盛,血管增多,乳腺膨脹,而人流后,妊娠突然終止,激素驟然下降,乳腺突然停止生長,腺泡也相繼萎縮,即可造成乳腺淤滯,引起腫塊,從而發(fā)生多種乳腺病.戴胸罩也可誘發(fā)乳腺癌：每天戴的時間超過12小時者,乳腺癌的誘發(fā)率可達75%.這是因為胸罩壓迫胸部引起淋巴液流通不暢所致.因此,有關專家建議,婦女選購胸罩應寧大勿小,寧松勿緊,只要不在公共場合,女性盡量不戴胸罩,這對預防乳腺癌有益處.乳腺癌的防治,關鍵在于早發(fā)現,早診斷,早治療.臨床醫(yī)生認為,乳腺癌位于體表,與其它滅性腫瘤相比,檢查診斷比較容易,具有上述易感誘因的女性,應經常進行乳腺(房)的自我檢查.如果發(fā)現乳房內有無痛性腫塊,生長較快；乳房腫塊硬,表面不平,活動度差；或是乳房皮膚呈橘皮樣變性皮革樣變性；或是乳房內無痛紅腫及乳頭乳暈慢性濕疹樣皮炎久治不愈；或是乳頭溢液及溢血等警告訊號,應盡早到醫(yī)院請醫(yī)生作系統(tǒng)檢查診治.據報道,一般乳腺腫塊小于1厘米,即進行手術治療,10年成活率可達90%以.

淺談中醫(yī)藥治療惡性腫瘤李征惡性腫瘤目前已成為最嚴重威脅人類的大敵.在我國常見的使大惡性腫瘤有肺癌,胃癌,食道癌,腸癌,肝癌,宮頸癌,乳腺癌,白血病,惡性淋巴癌,鼻咽癌.---我國古代醫(yī)學文獻中即對腫瘤有所描述他認識；在我國第一部醫(yī)書《內經》中已有較詳細的記載隋氏《隋病源候論》中所載,“癥瘕”無疑包括腫瘤在內.公元1711年《衛(wèi)濟寶書》第一次提到癌字,其癥狀之描述與惡性腫瘤病狀相似,明代《醫(yī)學正傳》更詳細地描述了乳癌的癥狀,同時提出病因及治療.綜合歷代文獻所載,可以看出“病瘕積聚”等都是屬于腫瘤范疇,并且留下了大量的行之有效的治療方藥.在不斷繼承和發(fā)展了中醫(yī)藥的今天,運用中醫(yī)治療癌癥取得了可喜的成果.民間醫(yī)藥也大放異彩,許多簡便宜施的新方劑不斷涌現,同時也發(fā)掘和篩選出不少新的抗癌中藥.中醫(yī)藥治療癌癥有其獨特優(yōu)勢：即“祛邪不傷正”因而避免了一些風險大,復發(fā)率高,后遺癥多的手術；也沒有化療藥物的毒副反應和難以耐受的弊端,從而提高了部分患者的生存質量和生存率,在與癌癥的斗爭中,中醫(yī)藥顯示了不可忽視的作用.多年來我對采用中醫(yī)藥治療腫瘤進行了廣泛的探索,研究,實踐.由于癌癥是多種因素所引發(fā)的一種極其復雜的頑癥：因此必須精心辯證,合理用藥.“治病必求其本”這是中醫(yī)辯證施治的重要法則,“知標本者,萬舉萬當”,“不知標本者是為妄行”.又有“急則治其標”,“緩則治其本”的變通法則.又根據各種癌癥患者的病機分別運用“清熱解毒,活血化淤,消痰利濕,軟堅散結.以毒攻毒藥物施治使千余例癌癥患者得以康復,重獲新生.由于至今仍有許多的人不了解或者根本不相信中草藥可以治愈癌癥,更不會相信中草藥可以通過“血腦屏障”而治愈腦癌;因此求助于中醫(yī)藥治療的患者絕大部分是失去了手術機會的中晚期患者,或者是在手術和放,化療后又多次復發(fā)轉移的患者.這些患者往往抱著與其“坐以待斃”,不如“試試看”的心理而尋求中醫(yī)治療的.對于這些患者我本著“癌不可畏攻,邪去則正安”的指導思想,“以祛邪為先,扶正為本”；“以攻為守”,“攻補結合”的治癌法則.一般對正氣尚支者可用攻癌之烈劑主動攻伐.對于晚期患者處于邪盛正虛之時,若強調扶正,則往往貽誤治療,形成了治人不治癌的傾向.因此在改善機體的機能衰竭狀況的同時,決不能放棄攻癌,控制了癌癥的生長,其它癥狀也會減輕.這就是“邪去則正安”.通過中醫(yī)藥的治療,這些“帶瘤”患者均獲得不同程度上的好轉,其中很多患者成為長期“帶瘤”生存者.筆者曾對各別“帶瘤”生存者的“腫瘤”進行過服中藥前后的病理檢查,治療后的病理證明“癌細胞已不復存在”,代之為正常組織細胞和部分壞死組織.這足以證明中藥不但可以治療癌癥,并且是可以治愈癌癥的.現代醫(yī)學研究也證實：有諸多的清熱解毒類,活血化瘀類,軟堅散結類的中草藥具有抗癌活性.同時還證實中醫(yī)最獨特,所謂的“以毒攻毒”藥物,具有更顯著的抗癌活性.部分傳統(tǒng)方劑：如六味地黃等,可以顯著的提高患者的免疫力,吞噬細胞的活性和保護骨髓造血的功能,顯示出了中藥的獨特優(yōu)勢.另外中醫(yī)藥在腫瘤患者手術后抗復發(fā)的治療中也有其獨到之處,一般服用2年中藥,都可以達到不復發(fā)的預期效果.因為腫瘤細胞的增殖是按指數方式增長的,如臨床上能摸到或測量出大小超過1立方厘米（重量約1克）的腫塊時,癌細胞的數目已達109以上,如癌細胞的數目增殖到1012則可以致人于死命.但現有的化學藥物治療并不能百分之百地將癌細胞殺死,因為最大耐受量的化療藥物也只能殺死90%.何況化療藥物對腫瘤細胞的選擇性抑制作用不強,在殺傷腫瘤細胞的同時又殺傷正常的組織細胞.且化療藥物的毒性較大,對機體的消化系統(tǒng),心,肝,腎,骨髓及免疫均有不同程度的損害.實際上要消滅這么多的癌細胞又不傷害正常細胞,是根本不可能的,所以化療藥物很難將癌細胞消滅干凈.即使是臨床上取得長期緩解的病人,體內仍有109的癌細胞（重約1mg).這一數量的癌細胞仍有可能復發(fā).重新增殖,綜上所述,也就可以明白為什么有許多患者數年,甚至十年之后,仍又復發(fā),轉移的現象.腫瘤患者手術后體力大都比較虛弱,這時如能及時地服用中藥治療,不但可以補氣養(yǎng)血,固本扶正改善機體的狀況,又可以服用具有抗癌活性的中藥直接消滅和癌細胞,可謂一舉多得.如能堅持服用2年中藥,是可以達到不復發(fā)的遠期療效的.我在卅多年的治療腫瘤的臨床實踐中,總的體會是早期服藥,堅持服藥,認真服藥的則療效好,同時也應注意飲食的禁忌,情志的調理,勞逸結合及氣功等更是有益無害的.在這里介紹一些經我治愈的部分病歷,（都是經過現代醫(yī)學檢測方法予已確診的惡性腫瘤.）希望能對廣大的癌癥患者有所裨益,同時也希望我國民族傳統(tǒng)的中醫(yī)中藥造福全人類.