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正常人肌肉和筋拉傷后用力疼痛不用力不痛，主要與損傷程度、炎癥反應(yīng)、肌肉緊張、神經(jīng)刺激、修復(fù)進(jìn)程等有關(guān)。 1.損傷程度：拉傷會(huì)造成肌肉纖維和筋膜的部分撕裂，用力時(shí)受損組織承受更大張力，刺激痛覺神經(jīng)，引發(fā)疼痛。 2.炎癥反應(yīng)：拉傷部位會(huì)出現(xiàn)炎癥，釋放炎性介質(zhì)，如前列腺素等，用力時(shí)會(huì)加重炎癥，導(dǎo)致疼痛加劇。 3.肌肉緊張：受傷后肌肉會(huì)處于緊張狀態(tài)以保護(hù)自身，用力會(huì)進(jìn)一步增加肌肉緊張度，使疼痛更明顯。 4.神經(jīng)刺激：拉傷可能刺激周圍神經(jīng)，用力時(shí)神經(jīng)受到的刺激增強(qiáng)，從而產(chǎn)生疼痛。 5.修復(fù)進(jìn)程：在修復(fù)階段，新生組織較脆弱，用力易造成損傷，引起疼痛。 總之，肌肉和筋拉傷后應(yīng)注意休息，避免過度用力，促進(jìn)損傷修復(fù)。若疼痛持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

您好：一用力會(huì)使受傷的部位的勛傷進(jìn)一步加重的，因此感到很痛我建議您不要亂動(dòng)，待局部基本修復(fù)好后再活動(dòng)為好

你好！這位朋友，你所說的情況是很好解釋的，因?yàn)?，一用力的時(shí)候，肌肉的張力增加，就相當(dāng)于用力拉肌肉纖維的效果一樣，這時(shí)候由于拉傷的肌肉還沒有恢復(fù)正常，這時(shí)候再用力牽拉肌肉肯定會(huì)引起疼痛，這是很正常的現(xiàn)象。

你好，軟組織拉傷，用力時(shí)由于損傷刺激神經(jīng)末梢，所以疼痛。建議首先要注意休息，以利于軟組織的修復(fù)?？诜冶氐媚z囊，外用紅花油，很快就能好轉(zhuǎn)的。

根據(jù)你提供的信息是肌肉拉傷后不敢用力你拉傷什么地方的肌肉？多久了？拉傷后用力疼痛是正常的，建議你休息一段時(shí)間，同時(shí)熱敷，觀察一段時(shí)間后，還不好就去醫(yī)院檢查看看。