冬季起胳膊肘外側(cè)網(wǎng)球肘疼痛如何治療
從冬季開始，我的胳膊肘外側(cè)疼痛，曾經(jīng)去過市醫(yī)院治療過,效果不明顯,請問網(wǎng)球肘疼痛如何治療？
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回答5
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胡年宏 主任醫(yī)師
廣州中醫(yī)藥大學(xué)第三附屬醫(yī)院
三級(jí)甲等
骨一科（關(guān)節(jié)中心關(guān)節(jié)科、骨病科）
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網(wǎng)球肘又稱肱骨外上髁炎，是一種常見的肘部損傷。其發(fā)病與過度使用、肌肉力量不平衡、創(chuàng)傷、年齡增長、解剖結(jié)構(gòu)異常等有關(guān)。治療方法包括休息、物理治療、藥物治療、局部注射和手術(shù)治療等。 1. 休息：減少肘部活動(dòng)，避免引起疼痛的動(dòng)作，讓受損組織得到恢復(fù)。 2. 物理治療：如熱敷、冷敷、按摩、超聲波治療等，可緩解疼痛和炎癥。 3. 藥物治療：口服非甾體抗炎藥，如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來昔布等，減輕疼痛和炎癥。外用藥物如扶他林軟膏等也有一定效果。 4. 局部注射：在痛點(diǎn)注射糖皮質(zhì)激素和局麻藥，能迅速緩解疼痛，但不宜頻繁使用。 5. 手術(shù)治療：對(duì)于保守治療無效的患者，可考慮手術(shù)，如松解肌腱等。 網(wǎng)球肘的治療需要綜合考慮多種因素，患者應(yīng)根據(jù)自身情況選擇合適的治療方法，并在治療過程中注意休息和康復(fù)訓(xùn)練。如癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
2025-03-05 23:25
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回答4
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黃飛龍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
婦產(chǎn)科
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您好！多考慮為網(wǎng)球肘，減輕網(wǎng)球肘最好的方法，是停止做刺激胳膊的任何活動(dòng)，對(duì)于業(yè)余網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)員很簡單，但對(duì)手工勞動(dòng)者、辦公室工作人員或職業(yè)運(yùn)動(dòng)員并非易事。最有效的常規(guī)和輔助治療方法的目的是相同的，休息受傷的手臂直至疼痛消失，然后按摩減輕肌肉壓力和緊張，進(jìn)行鍛煉增加受傷部位功能，預(yù)防再損傷。如果你必須回到最初引起受傷的狀態(tài)，那么在開始任何活動(dòng)前，保證至少做5～10分鐘的熱身輕微伸展胳膊的活動(dòng)，并經(jīng)常休息。此病屬于無菌性炎癥,打針吃消炎藥是沒有辦法消除無菌性炎癥的.治療可以采用中醫(yī)外敷外治安全無副作用，既避免了口服止痛藥引起的胃腸不適、肝腎損害，又避免了手術(shù)痛苦及術(shù)后并發(fā)癥的發(fā)生。而且康復(fù)后不易復(fù)發(fā).祝愿早日康復(fù)!
2016-01-06 17:36
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回答3
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王海龍 醫(yī)師
邢臺(tái)市威縣第二人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
內(nèi)科
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網(wǎng)球肘是肱骨外上髁的無菌性炎癥，好發(fā)于女性，患肢無法提重物，握拳時(shí)可誘發(fā)，一般制動(dòng)后可緩解，壓痛點(diǎn)局限的，封閉效果較好。你現(xiàn)在封閉效果差，可能與療程不夠有關(guān)，我的建議是繼續(xù)使用封閉針，看看效果如何，實(shí)在不行就手術(shù)，這是最后的辦法，除此之外，也可以理療。
2016-01-06 14:05
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回答2
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邢學(xué)法 主治醫(yī)師
冠縣辛集中心衛(wèi)生院
一級(jí)
外科
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您好：目前網(wǎng)球肘的最好治療方法是激光針的治療，一次是四百多，間隔一周左右做一次。?；颊咴缛湛祻?fù)！
2016-01-06 05:10
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回答1
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任立存 主治醫(yī)師
重慶渝都生殖醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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這還是難以治愈的，經(jīng)常復(fù)發(fā)的藥物基本效果不大，因?yàn)檫@是屬于局部的疲勞勞累等引起的，所以還是要注意休息是關(guān)鍵，可以考慮小針刀治療，還是很不錯(cuò)的，到當(dāng)?shù)刂嗅t(yī)院試試
2016-01-06 01:39
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什么是網(wǎng)球肘? 肱骨外上髁炎俗稱網(wǎng)球肘，是肱骨外上髁部伸肌總腱起點(diǎn)處的慢性損傷性肌筋膜炎，通常發(fā)生于經(jīng)常作旋轉(zhuǎn)前臂和伸屈肘腕關(guān)節(jié)、長時(shí)間從事單一勞作的勞動(dòng)者，如鉗工、木工、電工、廚師、編織工人、家庭主婦等。網(wǎng)球、羽毛球運(yùn)動(dòng)員?？砂l(fā)病，故又稱“網(wǎng)球肘”。非運(yùn)動(dòng)員的發(fā)生率比運(yùn)動(dòng)員要高，在接近50歲的人群中發(fā)生率最高。 查看全文»
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