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初二男孩聲音小駝背挑食該如何改善

青少年駝背

初二的男孩,說話聲音小,走路駝背,吃飯?zhí)羰?怎么辦啊

  • 回答4

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    李勇 主任醫(yī)師

    廣東省中醫(yī)院

    三級甲等

    骨四科

    初二男孩出現說話聲音小、走路駝背、吃飯?zhí)羰车那闆r,可能與心理因素、不良習慣、營養(yǎng)缺乏、身體疾病、缺乏鍛煉等有關。 1. 心理因素:初二處于青春期,可能因心理壓力大、不自信等導致說話聲音小。家長和老師應多關心,鼓勵其表達自己。 2. 不良習慣:長期不正確的坐姿和走路姿勢易致駝背,要及時糾正,如保持挺胸抬頭。 3. 營養(yǎng)缺乏:挑食可能導致營養(yǎng)不均衡,影響身體發(fā)育。應保證飲食多樣化,多攝入富含蛋白質、鈣、維生素等的食物,如牛奶、雞蛋、魚肉、新鮮蔬果。 4. 身體疾?。耗承┘膊∪缲氀?、消化系統(tǒng)問題也可能影響食欲和精神狀態(tài),需就醫(yī)檢查。 5. 缺乏鍛煉:身體虛弱也會出現上述情況,應適當增加運動,如跑步、游泳等。 家長要重視孩子的這些問題,幫助孩子養(yǎng)成良好的生活習慣,必要時及時就醫(yī),以促進孩子的健康成長。

    2025-03-05 12:17
  • 回答3

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    尹君 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    耳鼻喉科

    這是氣血不足的表現。你可找當地的中醫(yī)看看,用些地裨益氣血的中藥治療。

    2016-01-06 05:28
  • 回答2

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    李強 醫(yī)師

    濰坊市人民醫(yī)院

    三級甲等

    普內科

    你好,你說的情況看應該是體質比較差,那這種情況一是注意好體育鍛煉,另外就是一些營養(yǎng)品可以使用提高身體素質最有效的方法就是體育活動,可以促進食欲,對于身體的姿勢要靠自己平時的注意矯正。

    2016-01-06 02:30
  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    楊東銀 醫(yī)師

    安都衛(wèi)生院

    一級

    內科

    您好,這個情況是鍛煉不足。建議可以每天進行慢跑到微微出汗進行鍛煉。同時需要給予要增強優(yōu)質蛋白質,比如牛奶,魚肉、禽類,蛋類、大豆類等,蔬菜水果均衡營養(yǎng)。禁止一切小吃零食和飲料。

    2016-01-05 21:00
就醫(yī)問藥

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