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黑眼圈的形成原因較為復(fù)雜，常見的有遺傳因素、睡眠質(zhì)量、生活習(xí)慣、皮膚狀態(tài)以及疾病影響等。對于遺傳性黑眼圈，除手術(shù)外，也有一些可行的改善方法。 1. 睡眠質(zhì)量：保證充足且高質(zhì)量的睡眠，不僅要按時入睡，還要創(chuàng)造良好的睡眠環(huán)境，避免多夢、易醒等情況。 2. 生活習(xí)慣：減少長時間使用電子設(shè)備，避免用眼過度。注意眼部防曬，避免紫外線損傷。戒煙限酒，保持良好的飲食結(jié)構(gòu)，多攝入富含維生素 C、E 和膠原蛋白的食物。 3. 皮膚護理：使用具有抗氧化、促進血液循環(huán)功效的眼霜，定期進行眼部按摩，促進眼周血液循環(huán)。 4. 化妝遮蓋：選擇合適的遮瑕產(chǎn)品，來暫時遮蓋黑眼圈。 5. 中醫(yī)調(diào)理：通過中醫(yī)調(diào)理，如服用一些活血化瘀、滋補肝腎的中藥方劑，或進行針灸治療。 遺傳性黑眼圈的改善需要長期堅持，綜合運用多種方法。如果黑眼圈嚴(yán)重影響生活，建議咨詢專業(yè)醫(yī)生，選擇適合自己的改善方案。

黑眼圈通常發(fā)生在生活作息不正常的人，因其微血管內(nèi)血液流速緩慢，血液量增多而氧氣消耗量提高，缺氧血紅素大增的結(jié)果，從外表看來，皮膚就出現(xiàn)暗藍色調(diào)。由于眼睛周圍較多微血管，因此睡眠不足、眼睛疲勞、壓力、貧血等因素，都會造成眼周肌膚淤血及浮腫現(xiàn)象。可采用超高頻皮膚整形高新技術(shù)治療,它是國際領(lǐng)先的高科技新型皮膚整形精細微創(chuàng)手術(shù),對黑色素皮膚病變組織能精細微米的分層氣化,直觀下即可將病變祛除干凈.此技術(shù)發(fā)揚了激光,冷凍,光子,藥物腐蝕等方法的優(yōu)點而彌補了不足,術(shù)后皮膚不留瘢痕,皮膚可恢復(fù)正常.

經(jīng)常熬夜、抽煙飲酒或做一些令眼睛疲勞或影響血液循環(huán)的事，都會引致黑眼圈的產(chǎn)生，不想有對熊貓眼，就要從生活習(xí)慣入手啦！戴即棄隱形眼鏡，因為戴非拋棄型隱形眼鏡透氣度低．容易使眼睛疲勞及血液循環(huán)不暢。保持溫暖體溫，太冷的環(huán)境會令眼部血液不流通，產(chǎn)生黑眼圈的機會就高些。多運動，多做有氧運動。如跑步、打球及游泳，增加身體血液循環(huán)。睡高枕頭，令血液不集中于眼部，減低患黑眼圈機會。睡眠充足，睡眠時間以4-8小時最恰當(dāng)，因為身體循環(huán)系統(tǒng)以4小時為一節(jié)，醫(yī)生說在晚上10：00至凌晨2：00處于熟睡狀態(tài)的話，血液循環(huán)系統(tǒng)會處于最佳狀態(tài)，但過了這段時間仍未睡，黑眼圈會變得很嚴(yán)重。吸煙飲酒對血液循環(huán)及淋已循環(huán)帶來不良影響．所以應(yīng)盡量避免。敷面膜時不要打電腦．涂乳液或敷面膜時打電腦、聽手提電話及太近看電腦都不宜，因為輻射波會影響循環(huán)系統(tǒng)，令黑眼圈產(chǎn)生。

黑眼圈形成的原因：飲食不正常，缺乏鐵質(zhì)；吸煙飲酒；情緒低沉，思慮過度或是熬夜引起睡眠不足；內(nèi)分泌系統(tǒng)或肝臟有病，使色素沉著在眼圈周圍；缺乏體育鍛煉和體力勞動，使血液循環(huán)不良；無病體虛或大病初愈的病人；性生活過度。注意這些因素是很重要的。

色素性黑眼圈：因為人種的不同，睡眠不足、壓力過大、喝酒、抽煙、有些種族的黑色素分泌較多，如果經(jīng)常曬太陽，容易和大氣層中的紫外線產(chǎn)生作用，引起色素沉淀，形成黑眼圈。建議，多喝清水，有效地將體內(nèi)廢物排出，減低積聚機會，亦可減少黑眼圈，最好每天飲8杯。