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例假疼痛且持續(xù)時(shí)間長，可能是內(nèi)分泌失調(diào)、子宮內(nèi)膜異位、子宮肌瘤、盆腔炎、子宮腺肌病等原因所致。 1.內(nèi)分泌失調(diào)：體內(nèi)激素水平失衡，影響月經(jīng)規(guī)律和疼痛感知。可通過調(diào)整生活方式，如規(guī)律作息、均衡飲食、減輕壓力來改善。 2.子宮內(nèi)膜異位：子宮內(nèi)膜組織出現(xiàn)在子宮體以外的部位。治療方法包括藥物治療，如孕激素、孕三烯酮等，嚴(yán)重時(shí)可能需手術(shù)。 3.子宮肌瘤：子宮平滑肌細(xì)胞增生形成。根據(jù)肌瘤大小和癥狀，可選擇藥物如米非司酮、促性腺激素釋放激素類似物等，或手術(shù)切除。 4.盆腔炎：盆腔器官發(fā)生炎癥。使用抗生素如頭孢曲松鈉、甲硝唑等進(jìn)行抗感染治療。 5.子宮腺肌病：子宮內(nèi)膜腺體及間質(zhì)侵入子宮肌層。藥物治療有達(dá)那唑、孕三烯酮等，必要時(shí)手術(shù)。 例假出現(xiàn)異常疼痛和長時(shí)間不干凈應(yīng)引起重視，建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院婦科就診，進(jìn)行相關(guān)檢查，明確病因后采取針對(duì)性治療。

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