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你好，增強(qiáng)免疫力可以適當(dāng)吃一些乳清蛋白粉的，吸收差平常要注意：1，多吃高蛋白高維生素食物，保證機(jī)體營(yíng)養(yǎng)充足，如各種魚(yú)禽肉蛋奶，內(nèi)臟，各種水果蔬菜等2，少吃多餐，減輕腸胃負(fù)擔(dān)，增加消化吸收率3，忌辛辣，生冷，油膩，高糖分的食物，4禁煙限酒，多做鍛煉，保證睡眠。祝早日康復(fù)。祝你健康，希望回答能對(duì)你有幫助。

健康指導(dǎo)：價(jià)值不大，單一的蛋白質(zhì)攝入無(wú)法滿足人體自身合成免疫細(xì)胞的需要。故而建議日常以優(yōu)質(zhì)蛋白類(lèi)食物食用為準(zhǔn)，由此補(bǔ)充人體需要的氨基酸，同時(shí)補(bǔ)充微量元素，滿足人體自身合成免疫細(xì)胞的需要。日常注意雞蛋、瘦肉、大豆制品、酸奶、動(dòng)物肝臟等的食用。

乳清蛋白是一種高品質(zhì)蛋白質(zhì)，分子細(xì)膩，極易被吸收，吸收利用率可達(dá)95%以上，特別適合腸胃功能較弱的人食用。建議選擇大品牌，另外一定要在有質(zhì)量保障的地方購(gòu)買(mǎi)，比如品牌的官方網(wǎng)站啊。我自己吃的是優(yōu)恩乳清蛋白粉，感覺(jué)吸收挺好的。吃了幾個(gè)月，好像感覺(jué)氣溫變化，還是沒(méi)有什么影響的，呵呵，應(yīng)該是有效果的。

你好，是不用的，也是不能吸收的，你的情況的話是要給以積極的幫助胃腸道功能的藥物給以治療就是緩解的建議是要避免肥膩的飲食的，同時(shí)是可以給以積極的麗珠腸樂(lè)給以緩解你的癥狀的

您好，乳清蛋白是一種高品質(zhì)蛋白質(zhì)，分子細(xì)膩，極易被吸收，吸收利用率可達(dá)95%以上，特別適合腸胃功能較弱的人食用。建議選擇大品牌，另外一定要在有質(zhì)量保障的地方購(gòu)買(mǎi)，比如品牌的官方網(wǎng)站啊。我自己吃的是優(yōu)恩乳清蛋白粉，感覺(jué)吸收挺好的。吃了幾個(gè)月，好像感覺(jué)氣溫變化，還是沒(méi)有什么影響的，呵呵，應(yīng)該是有效果的。你還可以吃蜂王漿調(diào)節(jié)：蜂王漿不是藥來(lái)的是蜜蜂專(zhuān)門(mén)為蜂王準(zhǔn)備的食物。我覺(jué)得最健康蜂王漿能促進(jìn)食欲、消除疲勞、增強(qiáng)精力、加強(qiáng)記憶、調(diào)節(jié)內(nèi)分泌、增強(qiáng)免疫力、對(duì)神經(jīng)系統(tǒng)障礙、糖尿病、哮喘、不孕癥、關(guān)節(jié)炎、帕金森氏癥等有治療作用。日本臨床應(yīng)用王漿，一般都在一些著名的大學(xué)教學(xué)醫(yī)院進(jìn)行，如京都大學(xué)、岡山大學(xué)、東北大學(xué)等。據(jù)森下敬一博士報(bào)道，王漿對(duì)亞健康、老年病、高血壓、低血壓、動(dòng)脈硬化癥、兒童發(fā)育不良、濕疹、口腔炎、風(fēng)濕熱、扁桃腺炎、前列腺肥大、痔瘡、神經(jīng)痛、各種皮膚病、凸眼性甲狀腺腫、腳氣病、心臟病、結(jié)核病、腎病、肝病、更年期綜合癥、精神障礙、貧血、慢性胃炎、胃下垂、幽門(mén)部潰瘍等有治療作用。

您好！這個(gè)乳清蛋白粉應(yīng)該是營(yíng)養(yǎng)保健品，但要想獲得自己的抵抗力不僅僅要靠這些。建議平時(shí)多吃一些蔬菜水果，平時(shí)的飲食起居要正常，三餐定時(shí)定量，調(diào)節(jié)胃腸的吸收功能；忌吃辛辣油膩、生冷；平時(shí)多注意鍛煉身體，散步、跳繩等。