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外痔導(dǎo)致排便困難且腹脹難受，可能與外痔腫脹、腸道蠕動(dòng)緩慢、飲食結(jié)構(gòu)不合理、精神壓力大、缺乏運(yùn)動(dòng)等有關(guān)。 1.外痔腫脹：外痔腫脹時(shí)會(huì)阻塞肛門，影響排便?？墒褂弥摊徃?，如馬應(yīng)龍麝香痔瘡膏、肛泰軟膏等，能消腫止痛。也可口服地奧司明片，改善痔靜脈回流。 2.腸道蠕動(dòng)緩慢：腸道蠕動(dòng)不足，糞便在腸道內(nèi)停留時(shí)間過長(zhǎng)?？煽诜楣强诜?，促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，軟化糞便。 3.飲食結(jié)構(gòu)不合理：膳食纖維攝入不足，易導(dǎo)致便秘。增加蔬菜、水果、全谷物的攝入，有助于改善排便情況。 4.精神壓力大：長(zhǎng)期精神緊張會(huì)影響腸道功能。應(yīng)注意調(diào)節(jié)情緒，保持心情舒暢。 5.缺乏運(yùn)動(dòng)：運(yùn)動(dòng)量少，腸道肌肉力量不足。適當(dāng)增加運(yùn)動(dòng)量，如散步、慢跑等，能增強(qiáng)腸道蠕動(dòng)。 外痔導(dǎo)致的排便困難和腹脹需要綜合治療，除了上述方法，還應(yīng)養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣。如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院肛腸科就診。

你好，有外痔，解大便時(shí)有疼痛導(dǎo)致不敢解大便，現(xiàn)在首先要解決排便問題，除了吃香蕉喝蜂蜜水等飲食調(diào)理外，目前可以用開塞露塞肛門潤(rùn)滑大便而排出，繼續(xù)飲食調(diào)理，多進(jìn)食蔬菜水果，少食油膩食物和辛辣食物，戒煙酒，避免久坐，嚴(yán)重的外痔最好是手術(shù)治療，祝身體早日康復(fù)

　　您好，便秘是一種常見的癥狀，生活中導(dǎo)致便秘的原因也非常復(fù)雜。那痔瘡便秘的話，就要做到以下幾點(diǎn)：1、痔瘡便秘患者應(yīng)精神愉快，情志調(diào)暢。若情志失和，憂愁思慮過度，可致氣機(jī)郁滯而傳導(dǎo)失職造成便秘。平時(shí)宜多聽柔和的音樂，避免觀看感官刺激及情節(jié)緊張的影視。心胸應(yīng)豁達(dá)，遇事勿怒。養(yǎng)成養(yǎng)花、養(yǎng)鳥、養(yǎng)魚等習(xí)慣來陶冶情操?！　?、宜食含粗纖維豐富的蔬菜和水果，多飲水及飲料。多食富含B族維生素及潤(rùn)腸的食物，如粗糧、豆類、銀耳、蜂蜜等，炒菜時(shí)適當(dāng)增加烹調(diào)油。忌酒、濃茶、辣椒、咖啡等食品?！　?、選擇適合的食療，如綠豆粥、天花粉粥、三仁粥、黃芪粥等。養(yǎng)成按時(shí)排便的習(xí)慣，使直腸對(duì)排便運(yùn)動(dòng)產(chǎn)生條件反射。每天早晨飲一杯淡鹽水，能增加糞便，并刺激腸子蠕動(dòng)而有利于排便。　　如果痔瘡便秘，最好盡早就醫(yī)，找出引起便秘的原因，明確診斷，針對(duì)病因治療。如果是比較嚴(yán)重的患者要到正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行治療。如你還有任何的疑問，可以點(diǎn)擊咨詢，謝謝。

這位朋友你好，根據(jù)你所說的情況，可以采取潤(rùn)腸的措施來通大便。這種情況可以用開塞露來通大便，在大便排下后，可以服用滋陰潤(rùn)腸口服液進(jìn)行調(diào)理。

你好,對(duì)于痔瘡的治療首先要保持大便通暢，進(jìn)食易消化、少含渣滓的食物。飲食應(yīng)粗細(xì)搭配，少飲濃茶、咖啡、酒類及少進(jìn)辛辣食物，以減少對(duì)肛管的刺激。便后要溫水坐浴，局部應(yīng)用痔瘡栓或痔瘡膏。根據(jù)病情的不同，可以采取注射治療、冷凍治療及物理治療。嚴(yán)重者可手術(shù)治療，包括結(jié)扎法、膠圈套扎法、痔切除等。’