今年臉上凍瘡愈后有黑斑，如何去除？
我臉上今年有凍瘡，有2個(gè)多月了，擦拭了凍瘡膏，現(xiàn)在好多了，但臉上有黑點(diǎn)，有點(diǎn)像斑，早上睡覺醒來或是用溫水洗臉后，看起來不太明顯，但過后還是和原來的臉不一樣，感覺有點(diǎn)輕微的不平，我想讓醫(yī)生幫助我盡快出去黑點(diǎn)，有好的建議嗎？謝謝！曾經(jīng)治療情況和效果：抹了凍瘡膏，有時(shí)還抹點(diǎn)完美的蘆薈膠，但還是有黑點(diǎn)，類似斑想得到怎樣的幫助：想盡快除去因凍瘡留下的黑斑，
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回答1
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林穎 主任醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院
三級(jí)甲等
皮膚科
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凍瘡愈后留下黑斑，可通過多種方法改善，如日常護(hù)理、藥物治療、物理治療、飲食調(diào)理、作息調(diào)整等。 1.日常護(hù)理：注意皮膚清潔，避免紫外線長(zhǎng)時(shí)間照射，外出使用防曬霜和遮陽傘。 2.藥物治療：可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用氫醌乳膏、維A酸乳膏、維生素E乳等，這些藥物有助于減輕色素沉著。 3.物理治療：如果黑斑較嚴(yán)重，可考慮光子嫩膚、激光治療等方法，但需選擇正規(guī)醫(yī)療機(jī)構(gòu)。 4.飲食調(diào)理：多吃富含維生素 C 和維生素 E 的食物，如橙子、獼猴桃、杏仁等，有助于抗氧化，促進(jìn)皮膚修復(fù)。 5.作息調(diào)整：保持充足的睡眠，規(guī)律作息，避免熬夜，有利于新陳代謝和皮膚恢復(fù)。 去除凍瘡留下的黑斑需要一定時(shí)間和耐心，綜合使用上述方法，并遵醫(yī)囑選擇適合自己的治療方式，有助于改善黑斑情況。
2025-03-05 07:26
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什么是凍瘡? 凍瘡(kibes)是機(jī)體受到寒冷侵襲后，發(fā)生在末梢部位的局限性紅斑炎癥性疾病。是冰點(diǎn)以上的低溫與高濕度聯(lián)合(濕冷環(huán)境)暴露所致的一種局限性炎性紅斑損害。在氣溫10℃以下的濕冷環(huán)境中易發(fā)生。在我國(guó)一般發(fā)生于冬季和早春，在長(zhǎng)江流域比北方多見。因?yàn)殚L(zhǎng)江流域冬季雖然氣溫較高于北方，但比較潮濕。且防寒措施不及北方地區(qū)。兒童常不顧防寒，故患凍瘡者常見。部位多在耳廓，手、足等處，局部發(fā)紅，發(fā)紫，腫脹，癢痛，有時(shí)起水泡，糜爛，破潰，結(jié)癡。如無感染，天暖后自愈。但來年冬季容易復(fù)發(fā)。戰(zhàn)壕足和浸漬足過去多發(fā)生于戰(zhàn)時(shí)。 查看全文»
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