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回答3
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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鄧杰騰 主治醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院
三級甲等
預防保健科
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7 歲兒童一天走 20 公里可能對身體產生多種不良影響，包括骨骼肌肉損傷、疲勞過度、影響生長發(fā)育、關節(jié)磨損、心理壓力等。 1. 骨骼肌肉損傷：兒童骨骼尚未完全發(fā)育成熟，長距離行走可能導致肌肉拉傷、韌帶損傷，甚至影響骨骼正常生長。 2. 疲勞過度：孩子體力有限，走 20 公里極易過度疲勞，降低免疫力，增加患病風險。 3. 影響生長發(fā)育：過度運動消耗大量能量和營養(yǎng)物質，可能影響身體的正常生長和激素分泌。 4. 關節(jié)磨損：兒童關節(jié)軟骨較脆弱，長距離行走會加重關節(jié)負擔，造成關節(jié)磨損。 5. 心理壓力：這樣高強度的運動可能讓孩子產生心理壓力，對運動產生恐懼和厭惡。 總之，7 歲兒童不適合一天走 20 公里的長距離，應根據孩子的年齡和身體狀況，選擇適當的運動方式和運動量，促進健康成長。
2025-03-04 23:07
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回答2
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郭立軍 醫(yī)師
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內科
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這個不可以給孩子走的太多的，不然這個也會有副作用的，這個會對孩子的骨骼有影響的。所以這個要運動是可以的，適當就可以了，也要注意多給孩子補補鈣就可以了。
2016-01-05 21:26
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回答1
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申蘭闊 醫(yī)師
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你好，這個不可以給孩子走的太多的，不然這個也會有副作用的，這個會對孩子的骨骼有影響的。所以這個要運動是可以的，適當就可以了，也要注意多給孩子補補鈣就可以了
2016-01-05 21:23
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