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回答3
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李玉潔 主治醫(yī)師
中山大學(xué)腫瘤防治中心
三級甲等
婦科
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人流后未好好保養(yǎng)體重一直下降，可能與營養(yǎng)攝入不足、激素變化、心理因素、睡眠不佳、身體恢復(fù)不良等有關(guān)。 1. 營養(yǎng)攝入不足：人流后身體需要更多營養(yǎng)來恢復(fù)，如果飲食不均衡或攝入量少，會導(dǎo)致體重下降。應(yīng)增加富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物，如瘦肉、魚類、蛋類、新鮮蔬果等。 2. 激素變化：人流會影響體內(nèi)激素水平，可能影響新陳代謝和食欲，從而導(dǎo)致體重波動。這種情況通常會逐漸恢復(fù)，但要注意觀察。 3. 心理因素：人流后的心理壓力、焦慮或抑郁情緒，可能影響食欲和消化功能。要及時調(diào)整心態(tài)，必要時尋求心理幫助。 4. 睡眠不佳：睡眠不足或質(zhì)量差會影響身體的代謝和恢復(fù)，進(jìn)而影響體重。保持規(guī)律作息，創(chuàng)造良好的睡眠環(huán)境。 5. 身體恢復(fù)不良：若人流后出現(xiàn)感染或其他并發(fā)癥，影響身體正常機(jī)能，也可能導(dǎo)致體重下降。需及時就醫(yī)檢查。 總之，人流后體重持續(xù)下降需要引起重視，通過改善飲食、調(diào)整心態(tài)、保證睡眠等方式促進(jìn)身體恢復(fù)。如果體重下降明顯或伴有其他不適，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診。
2025-03-05 06:56
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回答2
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趙蕾 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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術(shù)后要休息最少2個星期建議服用阿莫西林膠囊和益母草。在飲食上不吃生冷辛辣東西,不喝酒,增加營養(yǎng),以清淡營養(yǎng)豐富的如魚,肉,蛋,豆類制品等蛋白質(zhì)豐富的食物和富含維生素的新鮮蔬菜為主飲食為主。
2016-01-06 00:31
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回答1
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李增沛 主治醫(yī)師
南陽市第一人民醫(yī)院
三級甲等
五官科
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你好，那你這個的話就應(yīng)該注意調(diào)養(yǎng)之前的話自己沒有注意好肯定會影響身體，所以自己之后的話一定要注意調(diào)養(yǎng)
2016-01-05 11:45
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