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疝氣相關(guān)的鍛煉及復(fù)發(fā)預(yù)防措施有哪些?

才能進(jìn)行鍛煉?2,同時(shí)防止疝氣復(fù)發(fā)的鍛煉又有哪些?3,疝氣手術(shù)后過(guò)了2-3年,如果沒(méi)復(fù)發(fā),是不是確定以后都不會(huì)復(fù)發(fā)?4,防止疝氣復(fù)發(fā),除了鍛煉,還有其他的方法嗎?(麻煩詳細(xì)說(shuō)明,請(qǐng)別復(fù)制,非常感謝!)

  • 回答5

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    曾穗德 副主任醫(yī)師

    廣東省人民醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    胃腸外科

    疝氣手術(shù)后,進(jìn)行適當(dāng)鍛煉有助于恢復(fù)和預(yù)防復(fù)發(fā),包括選擇合適的運(yùn)動(dòng)、注意運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度和頻率、遵循術(shù)后恢復(fù)時(shí)間、保持正確姿勢(shì)、增強(qiáng)腹部肌肉力量等。同時(shí),除了鍛煉,還有其他預(yù)防復(fù)發(fā)的方法。 1. 選擇合適的運(yùn)動(dòng):如散步、慢跑、瑜伽等輕度有氧運(yùn)動(dòng),避免劇烈運(yùn)動(dòng)和重體力勞動(dòng)。 2. 注意運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度和頻率:應(yīng)循序漸進(jìn),避免過(guò)度疲勞。 3. 遵循術(shù)后恢復(fù)時(shí)間:一般術(shù)后 3 個(gè)月內(nèi)避免劇烈運(yùn)動(dòng),之后逐漸增加運(yùn)動(dòng)量。 4. 保持正確姿勢(shì):避免彎腰搬重物,站立和行走時(shí)保持挺胸收腹。 5. 增強(qiáng)腹部肌肉力量:可通過(guò)仰臥起坐、平板支撐等鍛煉,但要適度。 6. 其他預(yù)防方法:保持大小便通暢,避免咳嗽、打噴嚏時(shí)用力過(guò)猛;控制體重,減輕腹部壓力;定期復(fù)查,如有異常及時(shí)就醫(yī)。 總之,疝氣患者術(shù)后要重視鍛煉和預(yù)防復(fù)發(fā)的措施,以促進(jìn)康復(fù)和減少?gòu)?fù)發(fā)的可能。但具體的鍛煉和預(yù)防方法應(yīng)根據(jù)個(gè)人情況,在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行。

    2025-03-04 14:22
  • 回答4

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    張建國(guó) 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    中醫(yī)科

    注意減少哭鬧,防止便秘,不要太勞累,.出院后半年內(nèi)避免重體力勞動(dòng),如提重物,抬重物及持久站立等.  2.多食粗纖維食物,如:芹菜,筍等,保持大便通暢.  3.避免受涼感冒,防止咳嗽,打噴嚏致腹壓升高導(dǎo)致病復(fù)發(fā).

    2016-01-05 07:04
  • 回答3

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    李希弘 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    你好,如果是用的補(bǔ)片修補(bǔ)的,沒(méi)有注意事項(xiàng).如果是傳統(tǒng)疝修補(bǔ)1.,手術(shù)后3月左右可以進(jìn)行鍛煉,2.鍛煉時(shí)不要再加腹壓為主.3.疝手術(shù)只是修補(bǔ)了腹壁的部分缺口,其他部位沒(méi)有修補(bǔ)的地方有可能再發(fā)的.4.防止疝復(fù)發(fā)只要是保持大便通暢,避免長(zhǎng)期咳嗽.適當(dāng)增加腹肌的強(qiáng)度.

    2016-01-05 02:10
  • 回答2

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    孔書(shū)雪 醫(yī)師

    河北省邢臺(tái)市威縣人民醫(yī)院

    二級(jí)甲等

    內(nèi)科

    你好,注意減少寶寶哭鬧,防止便秘,不要太勞累,.出院后半年內(nèi)避免重體力勞動(dòng),如提重物,抬重物及持久站立等.  2.多食粗纖維食物,如:芹菜,筍等,保持大便通暢.  3.避免受涼感冒,防止咳嗽,打噴嚏致腹壓升高導(dǎo)致病復(fù)發(fā).

    2016-01-05 01:02
  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    馬德乾 住院醫(yī)師

    邢臺(tái)市威縣第二人民醫(yī)院

    二級(jí)甲等

    外科

    提別注意:[1]除另有特別醫(yī)囑外,返家后飲食及活動(dòng)如常,但盡量避免過(guò)度用力.[2]如有嘔吐發(fā)生,暫時(shí)禁食四小時(shí).[3]傷口疼痛,可依處方服用止痛藥.[4]傷口如有出血,紅,腫,熱,痛,有滲出液,發(fā)高燒,請(qǐng)即回醫(yī)院診治.[5]傷口最表層僅用美容膠布,紗布及透明膜覆蓋,內(nèi)層則以羊腸線縫合,能自行吸收,不須拆線.[6]手術(shù)后四天內(nèi),傷口不可以沾水,五天后可照常洗澡,六天后小心撕去透明膜并拆除紗布即可.[7]有任何問(wèn)題,請(qǐng)即回醫(yī)院診治..外治自療法(1)用丁香適量,上藥研末,撒在獨(dú)角蓮膏藥上,敷貼患處.(2)牡蠣30克,研末,用雞蛋清調(diào)成糊狀,每晚睡前,先用手將疝氣納回,再將藥糊涂于患側(cè)陰囊,每天1次,連用3晚.(3)黃精,桔梗各9克,上藥放入樟腦2克,酒浸泡半小時(shí),取出搗糊狀,敷氣海穴.氣海穴:位于臍下1.5寸處.其他自療法(1)熱薰法:茶葉10克,桔葉70克,老生姜25克,淡豆豉30克,食鹽1.5克,水煎,趁熱薰洗患處20分鐘以上,每日1次,連用3-5次,即可見(jiàn)效.(2)藥浸法:鮮生姜汁一小杯,將陰囊浸杯中姜汁內(nèi),陰囊內(nèi)有針刺感,即漸回縮,約10分鐘,縮小如常.(3)熱熨法;吳萸,鹽各60克,同炒熱,布包,熨臍腹部,冷則加熱水袋熨燙1-2小時(shí).(4)艾灸法:生姜片2毫米厚,置于患側(cè)腹股溝上方,將艾絨做至棗大,灸5壯,燃至有溫?zé)岣袝r(shí)壓穴,每日1-2次.(5)袋兜法:將艾絨裝入布袋內(nèi),以袋兜陰囊,半月更換一次.

    2016-01-04 23:22
就醫(yī)問(wèn)藥

針對(duì)上述提問(wèn),推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問(wèn)題

什么是疝氣?   疝氣,即人體組織或器官一部分離開(kāi)了原來(lái)的部位,通過(guò)人體間隙、缺損或薄弱部位進(jìn)入另一部位。俗稱“小腸串氣” ,有臍疝、腹股溝直疝、斜疝、切口疝、手術(shù)復(fù)發(fā)疝、白線疝、股疝等。疝氣的癥狀最主要的是在腹股溝區(qū),可以看到或摸到腫塊。 查看全文»

雜音 腹股溝部腫塊
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    上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬瑞金醫(yī)院

    擅長(zhǎng):腫瘤外科治療,尤其是胃癌的治療 詳情»

  • 王杉

    主任醫(yī)師 教授

    北京大學(xué)人民醫(yī)院

    擅長(zhǎng):胃腸道腫瘤,胃腸道間質(zhì)瘤,結(jié)直腸癌,肝臟轉(zhuǎn)移癌,微創(chuàng)手術(shù)治療 詳情»

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