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慢性咽喉炎導(dǎo)致喉嚨有痰且咳不完，可通過調(diào)整飲食、使用藥物、保持良好生活習慣等來改善，如多喝水、服用祛痰藥、避免刺激食物、戒煙酒、加強鍛煉等。 1.飲食調(diào)整：多喝水，有助于濕潤咽喉，促進痰液排出。多吃蔬菜水果，如梨、枇杷等，有潤肺止咳祛痰的作用。避免辛辣、油膩、刺激性食物。 2.藥物治療：可服用氨溴索口服液，能降低痰液黏度，使痰易于咳出。桉檸蒎腸溶軟膠囊也有助于促進纖毛擺動，排出痰液。氯化銨片能刺激呼吸道黏膜分泌，稀釋痰液。但用藥需遵醫(yī)囑。 3.生活習慣：戒煙酒，減少對咽喉的刺激。保持室內(nèi)空氣濕潤，避免干燥。 4.避免刺激：避免長時間大聲說話，減少用嗓。避免接觸粉塵、化學(xué)氣體等有害因素。 5.加強鍛煉：適當進行體育鍛煉，如慢跑、游泳等，增強體質(zhì)，提高免疫力。 慢性咽喉炎的治療需要綜合調(diào)理，患者要有耐心，積極配合治療，同時注意觀察癥狀變化，如有加重應(yīng)及時就醫(yī)。

你好，癥狀很像是患咽喉炎疾病。如果想自己調(diào)理的話，可以含服象四季潤喉片、薄荷喉癥片等，平時要多注意口腔衛(wèi)生，堅持早晚及飯后刷牙，減少煙酒和粉塵刺激。飲食上也要注意多吃點蔬菜和水果。