工作壓力大導致脫發(fā)嚴重，用什么洗頭能治？
最近由于工作壓力較大脫發(fā)很嚴重。聽說吃黑芝麻可以防止脫發(fā)，可我吃了沒有效果。以前也聽說過用何首烏洗發(fā)水洗頭也可以防止脫發(fā)，不知道管不管用？我真的很擔心，我這樣從現(xiàn)在一直脫發(fā)會成為禿頂，我又是一個女孩子看到別人都長發(fā)飄逸我更擔心我以后沒有頭發(fā)了。請大家告訴我下用什么洗頭可以治療脫發(fā)?
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回答3
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涂平 主任醫(yī)師
北京大學第一醫(yī)院
三級甲等
皮膚性病科
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工作壓力大導致的脫發(fā)較為常見，治療脫發(fā)不能僅依靠洗發(fā)水。脫發(fā)的原因多樣，包括內(nèi)分泌失調(diào)、營養(yǎng)不良、毛囊炎癥、精神因素、遺傳因素等。 1.內(nèi)分泌失調(diào)：體內(nèi)激素失衡可能影響頭發(fā)的生長周期。需調(diào)整生活習慣，必要時就醫(yī)檢查激素水平，根據(jù)情況進行治療。 2.營養(yǎng)不良：缺乏維生素、蛋白質(zhì)等營養(yǎng)物質(zhì)會影響頭發(fā)健康。應均衡飲食，多吃富含營養(yǎng)的食物，如新鮮蔬果、肉類、蛋類等。 3.毛囊炎癥：毛囊感染炎癥會損害毛囊功能?？稍卺t(yī)生指導下使用抗菌消炎的藥物，如莫匹羅星軟膏、夫西地酸乳膏等。 4.精神因素：長期壓力大、焦慮等不良情緒會導致脫發(fā)。要學會放松，通過運動、聽音樂等方式緩解壓力。 5.遺傳因素：部分人由于遺傳易出現(xiàn)脫發(fā)。這種情況較難根治，但可采取一些措施延緩，如使用米諾地爾溶液。 總之，脫發(fā)的治療需要綜合考慮多種因素。如果脫發(fā)嚴重，建議及時到正規(guī)醫(yī)院皮膚科就診，查明原因，遵醫(yī)囑進行治療。
2025-03-05 00:55
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回答2
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劉浩慶 醫(yī)師
肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院
一級
全科
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你好,脫發(fā)的原因有脂溢性脫發(fā),血虛,血熱性脫發(fā),腎虛脫發(fā)及遺傳性因素脫發(fā),最好是根據(jù)病因治療，另外,還要注意營養(yǎng)調(diào)理,頭發(fā)的主要成分是膠原蛋白,因要補充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),B族維生素及維生素C和鈣,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂過高的食物,保證充足的睡眠,對治你的脫發(fā)大有裨益.患有脫發(fā)的患者應該格外注意平時的飲食習慣,不可吃辛辣刺激,不可吃油膩食物,蔬菜水果多吃有益.還可請中醫(yī)診斷,可能是存在腎虛的.可以在當?shù)蒯t(yī)生指導下吃些補腎的中藥應該有效的，
2016-01-05 14:21
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回答1
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閆紅強 醫(yī)師
聊城市第三人民醫(yī)院
一級
皮膚科
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你好,脫發(fā)的原因有很多,有脂溢性脫發(fā),血虛,血熱性脫發(fā),腎虛脫發(fā)及遺傳性因素脫發(fā),宜對癥治療為佳;另外,還要注意營養(yǎng)調(diào)理,要補充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),B族維生素及維生素C和鈣,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂過高的食物,保證充足的睡眠,對治你的脫發(fā)大有裨益.可在掉頭發(fā)的地方經(jīng)常用生姜擦一擦,可促進頭發(fā)生長,飲食營養(yǎng)要全面,適當多吃些硬殼類食物,適當吃些黑芝麻。
2016-01-05 02:52
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