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甲狀腺增生是甲狀腺組織的異常增生，可能由多種原因引起，如碘攝入異常、自身免疫問(wèn)題、感染等。治療方法包括生活方式調(diào)整、定期復(fù)查、必要時(shí)藥物治療或手術(shù)治療等。日常生活中要注意飲食、情緒、作息、避免輻射、預(yù)防感染。 1.飲食：保持均衡飲食，適量攝入含碘食物，如海帶、紫菜等，但避免過(guò)度。 2.情緒：保持良好心態(tài)，避免長(zhǎng)期焦慮、緊張、抑郁，以防影響內(nèi)分泌。 3.作息：規(guī)律作息，保證充足睡眠，有助于維持身體正常代謝。 4.避免輻射：減少接觸放射性物質(zhì)，如避免不必要的 X 線(xiàn)檢查。 5.預(yù)防感染：注意個(gè)人衛(wèi)生，預(yù)防呼吸道感染等疾病。 6.定期復(fù)查：遵醫(yī)囑按時(shí)復(fù)查甲狀腺功能和超聲，監(jiān)測(cè)增生變化。 總之，對(duì)于甲狀腺增生，既要重視，又不必過(guò)度緊張。保持良好的生活習(xí)慣，積極配合醫(yī)生復(fù)查，根據(jù)病情變化采取相應(yīng)措施。

甲狀腺增生應(yīng)該明確是否同時(shí)伴有甲狀腺功能的異常，和有無(wú)壓迫到氣道。1，建議先還是完善甲狀腺功能的檢查和抗體的檢查2，要注意減少碘鹽的攝入3，單純的增生是沒(méi)有多大的影響的

甲狀腺增生實(shí)際上就是非毒性甲狀腺腫，亦稱(chēng)單純性甲狀腺腫，是由于甲狀腺素分泌不足，促使TSH分泌增多引起的甲狀腺腫大。根據(jù)地理分布可分為地方性和散發(fā)性?xún)煞N。地方性甲狀腺腫以遠(yuǎn)離海岸的內(nèi)陸山區(qū)和半山區(qū)多見(jiàn)，人群中約有10%以上的人患有該病，其發(fā)病人數(shù)是散發(fā)性的10倍以上。甲狀腺增生-治療方案　　1、生理性甲狀臃腫，宜多食含碘豐富的食物如海帶、紫菜等。　　2、對(duì)20歲以下的彌漫性單純甲狀腺腫病人可給予小量甲狀腺素葉TSH分泌，緩解甲狀腺的增生和腫大。常用劑量為30—60mg，每日一療程?！　?、有以下情況時(shí)，應(yīng)及時(shí)施行甲狀腺大部切除術(shù)治療：　?。?）因氣管、食管或喉返神經(jīng)受壓引起臨床癥狀者；　?。?）胸骨后甲狀腺腫；　?。?）巨大甲狀藤腫影響生活和工作者；　?。?）結(jié)節(jié)性甲狀膿腫繼發(fā)功能亢進(jìn)者；　?。?）結(jié)節(jié)性甲狀腺腫疑有惡變者?！　?、忌食花椰菜、芥菜；宜食海帶、紫菜。　　5、對(duì)于缺碘所致者，要補(bǔ)充碘劑，在地方性甲狀腺流行地區(qū)可采用碘鹽防治?！　?、40歲以上特別是結(jié)節(jié)性甲狀腺腫患者，應(yīng)避免食太多含碘物質(zhì)，以免發(fā)生碘甲狀腺功能亢進(jìn)癥?！　?、患者應(yīng)在適宜的環(huán)境中休息，環(huán)境要安靜，空氣要新鮮，并做一些適度的活動(dòng)，不受寒冷，感染和創(chuàng)傷，避免精神刺激。巴東譚峰源撰甲狀腺增生-飲食要求　　1、熱量：因?yàn)榧谞钕贆C(jī)能亢進(jìn)，會(huì)使身體新陳代謝率提高，所以每天可增加所需的熱量?！　?、蛋白質(zhì)：可以增加蛋白質(zhì)的量，如肉類(lèi)、蛋、牛奶等。　　3、維生素：因?yàn)闊崃刻岣撸跃S生素b群需求也增加，要注意補(bǔ)充?！　?、碘：為甲狀腺素之成分，甲狀腺機(jī)能亢進(jìn)者給予碘化合物，可以增加甲狀腺素貯存量并減少釋出，但是過(guò)量會(huì)影響抗甲狀腺素治療。碘一般需求量：成年男性為120~165微克，成年女性為100~115微克。若為孕婦則要增加10~15微克。若為哺乳婦女則要增加25微克的量。食物中來(lái)源：海帶、海產(chǎn)為其主要來(lái)源，另外綠葉蔬菜中、肉類(lèi)、蛋類(lèi)、乳類(lèi)、五谷類(lèi)、添加碘的食鹽中也有一些含量?！　?.避免刺激性食物如茶、咖啡、香煙、酒。

甲狀腺增生實(shí)際上就是非毒性甲狀腺腫,亦稱(chēng)單純性甲狀腺腫,是由于甲狀腺素分泌不足,促使TSH分泌增多引起的甲狀腺腫大.1,生理性甲狀臃腫,宜多食含碘豐富的食物如海帶,紫菜等.　　2,對(duì)20歲以下的彌漫性單純甲狀腺腫病人可給予小量甲狀腺素葉TSH分泌,緩解甲狀腺的增生和腫大.常用劑量為30—60mg,每日一療程.

您好：目前針對(duì)甲狀腺增生的話(huà)是沒(méi)有什么特效的藥物可以治療。所以建議你還是只要是定期到醫(yī)院去復(fù)查看，再者就是平時(shí)的話(huà)不要吃酸辣及刺激性食物、多喝水及少吃油炸類(lèi)食物、保持心情舒暢及增強(qiáng)體質(zhì)、加身體鍛煉等。醫(yī)生詢(xún)問(wèn)：自己會(huì)感覺(jué)怎么不適感嗎？