女兒挑食致發(fā)育遲緩，如何改善避免營養(yǎng)不良？
我家女兒現(xiàn)在越來越像她爸爸了，連飲食習(xí)慣都一樣，挑食特別嚴(yán)重，平時很少有幾個菜是她愿意吃的，而且現(xiàn)在她比同齡的小孩都發(fā)育遲緩些，好擔(dān)心這樣一直下去以后會營養(yǎng)不良。
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馬方 主任醫(yī)師
北京協(xié)和醫(yī)院
三級甲等
臨床營養(yǎng)科
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孩子挑食導(dǎo)致發(fā)育遲緩，可能與不良飲食習(xí)慣、微量元素缺乏、消化功能弱、心理因素、疾病影響等有關(guān)。 1. 不良飲食習(xí)慣：長期的挑食習(xí)慣會使攝入的營養(yǎng)不均衡。家長應(yīng)豐富菜品樣式，增加食物的吸引力。 2. 微量元素缺乏：如鋅、鐵等缺乏會影響食欲。可通過檢測明確，必要時補(bǔ)充葡萄糖酸鋅口服液、硫酸亞鐵等。 3. 消化功能弱：脾胃虛弱可能導(dǎo)致消化不好?？稍卺t(yī)生指導(dǎo)下使用健脾丸、醒脾養(yǎng)兒顆粒等。 4. 心理因素：緊張、壓力等可能影響進(jìn)食。家長要營造輕松的就餐氛圍。 5. 疾病影響：某些疾病如胃腸道疾病也會影響進(jìn)食。需及時就醫(yī)診斷治療。 總之，孩子挑食發(fā)育遲緩需要綜合考慮多方面因素。家長要耐心引導(dǎo)，必要時帶孩子就醫(yī)，明確原因，采取針對性措施，以改善孩子的營養(yǎng)狀況，促進(jìn)健康成長。
2025-03-03 20:57
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回答1
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肖起濤 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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孩子挑食首先要注意在孩子吃飯時，家長千萬不要把吃蔬菜的事掛在嘴邊反復(fù)嘮叨，要在表面上淡化這件事，使氣氛緩和，營造一種愉快、寬松的迸餐氛圍。在蔬菜的制作、烹調(diào)上要注意色、形和味，使孩子有新鮮感。同時，父母自己在吃菜時不能偏食，要吃得津津有味，使孩子受到良好的情緒感染，在此基礎(chǔ)上誘導(dǎo)孩子吃蔬菜。
2016-01-04 17:26
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