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淺表性胃炎患者感染幽門螺桿菌后，在飲食方面需要注意衛(wèi)生、規(guī)律進食、均衡營養(yǎng)、避免刺激性食物、分餐制等。 1. 注意衛(wèi)生：飯前便后洗手，餐具定期消毒，盡量選擇衛(wèi)生條件好的餐廳就餐。 2. 規(guī)律進食：定時定量，避免饑一頓飽一頓，有助于維持胃的正常消化功能。 3. 均衡營養(yǎng)：多吃新鮮蔬菜、水果，攝入足夠的蛋白質(zhì)，如瘦肉、魚類、豆類等。 4. 避免刺激性食物：減少辛辣、油膩、生冷、過甜、過酸食物的攝入，以免刺激胃黏膜。 5. 分餐制：與家人、朋友用餐時盡量采用分餐制，使用公筷公勺，降低交叉感染風(fēng)險。 6. 控制飲酒：酒精會損傷胃黏膜，盡量少飲酒或不飲酒。 總之，淺表性胃炎患者感染幽門螺桿菌后，通過飲食方面的調(diào)整可以在一定程度上減少復(fù)發(fā)的風(fēng)險，但同時也要遵醫(yī)囑進行規(guī)范治療，并定期復(fù)查。

　·沒有絕對的長高食物，最重要的是營養(yǎng)均衡和飲食多樣化；　　·好食物能夠幫助孩子長高，但是光靠食物來長高也不行，同時還要注意睡眠和運動?！　殞氶L高食譜　　蝦皮碎菜蛋羹　　原料：蝦皮5克、小白菜50克、雞蛋1個、調(diào)味品等?！　?、用溫水把蝦皮洗凈泡軟，然后切得極碎；　　2、小白菜洗凈略燙一下，然后也切得極碎；　　3、將蝦皮、菜末與打散的雞蛋相混勻，少加水；　　4、加少許調(diào)味品，上鍋蒸，或以微波加熱3-5分鐘?！　∥r皮含有豐富的鈣和磷，是很好的食品，應(yīng)該讓寶寶從小接受。小白菜經(jīng)汆燙后可以去除部分草酸和植酸，將更有利于鈣質(zhì)的吸收，雞蛋的好處自不必說。這樣一份蛋羹，至少能滿足6個月大的寶寶全天蛋白質(zhì)需要量的30%，鈣質(zhì)需要量的10%，為寶寶的骨骼發(fā)育添磚加瓦?！　≠喔稳庑⊥枳印　≡希弘u肝、雞肉各20克、南瓜50克、半個蛋清、蔥末、姜末、鹽等。　　1、雞肉去筋膜與雞肝一道切成茸；　　2、加鹽、蔥末、姜末、半個蛋清后向一個方向攪拌；　　3、南瓜切碎，下油鍋略炒，添水燒開后，下入肉丸，浮起即熟?！　∫粋€一個富含多種維生素、脂肪和蛋白質(zhì)的小丸子，會讓寶寶長得更茁壯。盡管是動物性原料，但是非常軟嫩好消化，一般10個月以上的寶寶都可以順利地接受它。

您好，性生活多安排在排卵期有助于提高懷孕幾率。單純?nèi)庋凼遣荒芘袛嗑踊顒佣鹊?，建議夫妻雙方到醫(yī)院做個檢查，不孕與兩個人都有關(guān)系。祝早生貴子。