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頭部摔傷后出現(xiàn)頭疼、惡心等癥狀，在飲食上需要注意營養(yǎng)均衡、清淡易消化、避免刺激性食物、少量多餐、補充水分等。 1. 營養(yǎng)均衡：多攝入富含蛋白質(zhì)的食物，如雞肉、魚肉、蛋類、豆類等，以幫助身體修復損傷。 2. 清淡易消化：選擇米粥、面條等主食，減少腸胃負擔。 3. 避免刺激性食物：如辛辣、油膩、生冷的食物，避免加重惡心癥狀。 4. 少量多餐：防止一次進食過多引起不適。 5. 補充水分：適量飲用溫水或淡鹽水，維持身體的水分平衡。 6. 增加蔬果攝入：提供豐富的維生素和礦物質(zhì)，促進恢復。 總之，頭部摔傷后的飲食調(diào)整對于身體恢復很重要，但飲食只是輔助，還需遵循醫(yī)生的治療建議，定期復查，以確保病情得到有效控制和恢復。

不管事大發(fā)作還是小發(fā)作。癲癇患者的飲食有三忌：一忌暴飲暴食，二忌飲濃茶、咖啡，三忌吸煙、飲酒，少食或不食“有發(fā)性、有火性”、“熱氣”的食物，如果你想對自己的病情做進一步的了解，請你按動頭像右方那個（黃色按鈕），由此處可以進入我的頁面進行詳談，通過你的詳談我們對你的問題進行認真的分析，拿出一個行之有效的治療方案。最后祝你早日康復！

多吃富有營養(yǎng)、易于消化的食物，如面食、豆類、瘦肉、雞蛋、魚、牛奶等，尤其應多食用豆類、新鮮蔬菜、水果、乳制品，這些含高蛋白質(zhì)和含磷脂豐富的食品，有助于腦功能的恢復，同時減少癲癇發(fā)作次數(shù)。

你好，營養(yǎng)豐富的易消化食物。如雞蛋、牛奶、瘦肉、芝麻、核桃、紅棗等。如果你對我們的回答還不是很滿意，你可以針對你的情形與我們的在線人員詳談，他可以為你做詳細的解答，通過與他的詳談你可以跟他講述你的病情的起因，后來的發(fā)展情形，以及想得到怎樣的治療，都會為你做詳細的解答，希望她的回答可以讓你早日認清癥狀，找到對應的治療方法，早日遠離的疾病的困擾，最后祝你早日康復。

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