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你好，月經(jīng)不調(diào)多和血，和脾腎有關(guān)系，月經(jīng)延后的話多是因為瘀血造成，一般會伴有色暗，有血塊，痛經(jīng)等癥狀，脾有生化血液的作用，脾虛，血不化生也會造成延后，多伴有疲勞，五食欲等癥狀。你可以嘗試一下中成藥歸脾丸，補益心脾，化生血液，如果是瘀血造成的可以加服少腹逐瘀湯。平時注意保暖，不吃寒涼的，多吃點大棗，希望我的回答對您有幫助。

中醫(yī)治療月經(jīng)不調(diào)，通常會綜合考慮病因、體質(zhì)等因素，采用中藥調(diào)理、針灸、食療、推拿、情志調(diào)節(jié)等方法。 1.中藥調(diào)理：根據(jù)個體情況，選用如烏雞白鳳丸、逍遙丸、益母草顆粒等藥物，以活血化瘀、疏肝理氣、調(diào)經(jīng)養(yǎng)血。 2.針灸治療：通過針刺穴位，如關(guān)元、氣海、血海等，調(diào)節(jié)氣血運行，改善月經(jīng)不調(diào)。 3.食療方法：多食用紅棗、桂圓、黑豆等食物，有助于補充氣血，調(diào)理月經(jīng)。 4.推拿按摩：按摩腹部及相關(guān)穴位，促進血液循環(huán)，緩解月經(jīng)不調(diào)癥狀。 5.情志調(diào)節(jié)：保持心情舒暢，避免焦慮、抑郁等不良情緒，以免影響內(nèi)分泌。 中醫(yī)治療月經(jīng)不調(diào)注重整體調(diào)理和個體差異。患者應(yīng)及時就醫(yī)，遵循醫(yī)囑，配合治療，同時注意生活起居和飲食規(guī)律，以提高治療效果。

月經(jīng)是女性一種正常的生理現(xiàn)象，由于它受體內(nèi)外各種因素影響，因此，每個女人的月經(jīng)表現(xiàn)形式也不盡相同，而且由于病理原因，常常表現(xiàn)為月經(jīng)不調(diào)。女性的月經(jīng)周期則有很大的個體差異，月經(jīng)周期少至20天，多達36天，這期間都算正常。但是每次月經(jīng)的間隔周期不規(guī)則的提前或延后都是不正常的，就是所謂的月經(jīng)不調(diào)指導(dǎo)建議：月經(jīng)期還應(yīng)多吃些潤腸通便的食物，如新鮮蔬菜、水果、花生仁、核桃仁，芝麻仁及油、蜂蜜等，同時也應(yīng)多喝水，以幫助消化，使大便通暢。因為月經(jīng)期易出現(xiàn)大便干結(jié)不通，以致引起盆腔和下半身充血?！∵€可以服用武漢李小平中藥育宮培麟丸進行調(diào)理。

　月經(jīng)期應(yīng)吃新鮮、容易消化的食物，不宜吃生、冷、難以消化的食物。因月經(jīng)期如吃生冷食物，一則有礙消化，二則易損傷人體陽氣，導(dǎo)致經(jīng)血運行不暢，造成經(jīng)血過少，甚至出現(xiàn)痛/經(jīng)、閉/經(jīng)等。

你是主要月經(jīng)不調(diào)，還有就是血氣虛弱造成。你可以服食達英35，連續(xù)服食4個月。并且月經(jīng)期間可以服食大棗紅糖水。平時多吃豬血，豬肝，牛羊肉等。