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子宮肌瘤術后，可通過食用一些食物來補血，如黑米、黑豆、黑芝麻、核桃、枸杞、蓮子、銀耳等。此外，還有紅棗、豬肝、菠菜、瘦肉、桂圓等。 1.紅棗：富含鐵元素和多種維生素，能促進血紅蛋白的合成，改善貧血狀況。 2.豬肝：是鐵的良好來源，有助于補充術后身體所需的鐵，增強造血功能。 3.菠菜：含有豐富的鐵和維生素 C，可促進鐵的吸收，對補血有益。 4.瘦肉：如牛肉、豬肉等，富含蛋白質(zhì)和鐵，利于身體恢復和造血。 5.桂圓：具有補氣血的作用，能幫助術后身體調(diào)養(yǎng)。 總之，子宮肌瘤術后在飲食上合理選擇補血食物，有助于身體的恢復。但要注意飲食均衡，避免過度進補。如果術后貧血嚴重，應及時就醫(yī)，遵循醫(yī)生建議進行治療。

你好，子宮肌瘤手術后黑米、黑豆、黑芝麻、核桃、枸杞、蓮子、銀耳等這些可以食用的。