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臉色蠟黃、食欲不振可能由脾胃虛弱、貧血、肝膽疾病、營養(yǎng)不良、睡眠不足等引起。面對身體的不適，最明智的選擇是立即就醫(yī)，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行規(guī)范治療，確保安全有效。
1.脾胃虛弱：脾胃運(yùn)化功能失常，可通過飲食調(diào)理，多吃健脾益胃的食物，如山藥、薏米等。
2.貧血：體內(nèi)血紅蛋白不足，影響氧氣供應(yīng)和代謝，需補(bǔ)充鐵劑、維生素B12等。
3.肝膽疾?。喝绺窝住⒛懩已?，影響膽汁分泌和消化功能，要進(jìn)行保肝利膽治療。
4.營養(yǎng)不良：飲食不均衡，缺乏某些營養(yǎng)素，需調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，保證營養(yǎng)全面。
5.睡眠不足：影響身體機(jī)能，導(dǎo)致代謝紊亂，應(yīng)保證充足睡眠。
出現(xiàn)臉色蠟黃和食欲不振的情況，建議及時(shí)就醫(yī)，明確原因，進(jìn)行針對性治療。

您好，根據(jù)您對自己癥狀的描述，可以初步判斷您這個(gè)嘔吐是由于脾胃虛弱和氣虛所引起的。因?yàn)橹嗅t(yī)認(rèn)為，脾胃是主管人體的消化和吸收的，而如果脾胃虛弱，消化功能不佳的話，就比較不愛吃東西，飯量就會小，造成氣虛的話，也會感到易疲勞，沒精神。而且在五色中，脾對應(yīng)的顏色就是黃色，所以臉發(fā)黃也和脾胃疾病有關(guān)系。而現(xiàn)代的飲食已經(jīng)非常豐富了，一般造成體重輕的主要原因，就是脾胃的功能差，對食物中的營養(yǎng)無法好好吸收的原因。建議您可以先從飲食上調(diào)理，不要吃寒涼的食物如海鮮，冰激凌等，也不要吃辛辣和油膩的食物如油炸食品，辣椒等，以免損傷胃氣?？梢远喑砸恍┗瓷剿帲裁?，茯苓等健脾的食物，要多吃粗纖維和易消化的食物。還可以每天吃幾枚大棗以補(bǔ)氣養(yǎng)血。如果想用藥物治療的話，可以先去看一下中醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下，根據(jù)您自己的癥狀來口服生脈飲口服液或是人參健脾丸。

1、建議檢查內(nèi)科的餓肝脾胃腎等功能,如果都正常,建議檢查內(nèi)分泌功能2、食物引起的皮膚發(fā)黃：胡蘿卜、南瓜、橘子汁、空心菜、甘藍(lán)菜、芒果等蔬菜瓜果富含胡蘿卜素，過多地?cái)z入引起胡蘿卜素血癥，導(dǎo)致皮膚變黃，以手掌、足底最為明顯，其次是面部、耳后，嚴(yán)重者可累及全身皮膚。3、藥物引起的皮膚發(fā)黃：長期服用帶有黃色素的藥物，如阿的平、呋喃類等也可使皮膚變黃。4、血液循環(huán)不良引起的皮膚發(fā)黃：肝直接影響血脈，肝火旺或肝氣郁結(jié)便易形成氣血不通，影響面部的血液循環(huán)，皮膚自然暗淡無光。5、皮脂油膩引起的皮膚發(fā)黃：堆積在皮膚表面的油膩、老舊角質(zhì)及污垢如不被及時(shí)清除掉引起皮膚發(fā)黃。6、色素積聚引起的皮膚發(fā)黃：色素沒有有效的清楚，長期聚積引起皮膚發(fā)黃。7、紫外線照射引起皮膚發(fā)黃：紫外線是皮膚老化的主要?dú)⑹?，它會讓紋理混亂、血液循環(huán)不暢、黑色素積聚，使皮膚暗黃。8、平時(shí)注意多休息,多飲水,注意保暖!遠(yuǎn)離輻射性比較強(qiáng)的電器,如：電腦等!

現(xiàn)在的情況根據(jù)你的描述看的確可能是肝臟不好，才會臉色蠟黃的臉色蠟黃說明已經(jīng)直接膽紅素比較高，肝損傷的問題了，建議可以用益肝解毒茶或者是肝泰樂膠囊，可以改善肝臟的情況的

這種情況可以是由于脾胃不好引起的，中醫(yī)講鼻子周圍屬于脾胃區(qū)建議中醫(yī)調(diào)理首先要調(diào)理脾胃飲食要清淡的不吃油膩的食物發(fā)物，少量多餐，多吃優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)多吃些蛋類奶類，適當(dāng)鍛煉增強(qiáng)自身免疫力，保持心情舒暢，多安揉足三里穴位可以達(dá)到強(qiáng)壯的功效，

臉色黃,沒什么血色是因?yàn)槟愕臍庋?。氣血不足的最突出表現(xiàn)就是臉色萎黃,體型消瘦,氣短氣促,手腳冰冷。因?yàn)闅庋蛔?無法煦養(yǎng)內(nèi)臟,故虛能生內(nèi)熱,從而容易上火。氣血不足自當(dāng)要補(bǔ)氣生血,例如黃芪,人參,當(dāng)歸,黨參等都是可以補(bǔ)氣生血的藥物。