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對(duì)于本病，日常生活中需要注意。應(yīng)該常用溫水、含硫香皂洗臉，每日洗數(shù)次，以減少皮膚的油膩。皮膚的油膩減少，灰塵等臟東西落在皮膚上被粘著的機(jī)會(huì)亦就減少，這就能效地防止皮脂腺口的堵塞和細(xì)菌的繼發(fā)性感染。另外不要用手?jǐn)D壓痤瘡，不用油脂類化妝品，不隨便外用油膏。要少吃脂肪和糖類食品，少吃油炸食品及蔥、蒜、辣椒等刺激性食物，多吃水果和蔬菜，防止便秘和消化不良，這些對(duì)減輕痘痘都有一定幫助。

丘疹性痤瘡是一種常見(jiàn)的皮膚疾病，受多種因素影響，如皮脂分泌過(guò)多、毛囊皮脂腺導(dǎo)管堵塞、細(xì)菌感染、炎癥反應(yīng)和遺傳因素等。治療方法包括藥物治療、物理治療等。 1. 皮脂分泌過(guò)多：雄性激素水平升高會(huì)刺激皮脂腺分泌大量皮脂，導(dǎo)致毛囊堵塞，形成痤瘡?？墒褂镁S A 酸類藥物，如維 A 酸乳膏，調(diào)節(jié)皮脂分泌。 2. 毛囊皮脂腺導(dǎo)管堵塞：角質(zhì)細(xì)胞過(guò)度增生、皮脂濃稠等可造成導(dǎo)管堵塞。外用阿達(dá)帕林凝膠有助于改善角質(zhì)化，疏通導(dǎo)管。 3. 細(xì)菌感染：痤瘡丙酸桿菌大量繁殖會(huì)引發(fā)炎癥?？诜股厝缍辔鳝h(huán)素，能抑制細(xì)菌生長(zhǎng)。 4. 炎癥反應(yīng)：炎癥因子釋放會(huì)加重痤瘡癥狀?？墒褂眠^(guò)氧化苯甲酰凝膠，具有抗炎作用。 5. 遺傳因素：部分人由于遺傳易感性，更易患痤瘡。可通過(guò)調(diào)整生活方式輔助治療，如規(guī)律作息、清淡飲食。 總之，丘疹性痤瘡的治療需要綜合考慮多種因素，選擇適合的治療方法。建議到正規(guī)醫(yī)院的皮膚科就診，由專業(yè)醫(yī)生根據(jù)具體情況制定個(gè)性化的治療方案。

你好，臉上起痤瘡可能是由于皮脂腺分泌比較旺盛，不注意皮膚護(hù)理導(dǎo)致的，建議你注意早晚使用溫水洗臉，選擇補(bǔ)水祛痘的洗面奶，平時(shí)注意給皮膚補(bǔ)水，不要使用比較油膩的護(hù)膚品，保持皮膚油水平衡，可以防止起痤瘡。飲食方面要注意多吃些蔬菜水果，注意補(bǔ)充維生素，多喝水，注意下不要吃辛辣刺激食物，平時(shí)可以去適當(dāng)多做運(yùn)動(dòng)，多出汗能有助于身體排毒。