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長期腰背酸痛可能是腰肌勞損，但也可能是其他疾病，如腰椎間盤突出、腰背肌筋膜炎、腰椎管狹窄、強(qiáng)直性脊柱炎等。治療方法包括休息、物理治療、藥物治療、中醫(yī)治療和康復(fù)訓(xùn)練等。 1.疾病介紹：腰肌勞損是由于腰部肌肉、筋膜、韌帶等軟組織的慢性損傷，導(dǎo)致的腰部疼痛。常見于長期彎腰工作、久坐、久站、腰部外傷等人群。 2.休息：避免長時(shí)間保持同一姿勢(shì)，定時(shí)改變體位，保證充足的睡眠。 3.物理治療：如熱敷、按摩、紅外線照射等，可促進(jìn)腰部血液循環(huán)，緩解肌肉緊張。 4.藥物治療：非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等，能減輕疼痛和炎癥；肌肉松弛劑如氯唑沙宗，可緩解肌肉痙攣。 5.中醫(yī)治療：包括針灸、推拿、中藥熏蒸等，有助于疏通經(jīng)絡(luò)、調(diào)和氣血。 6.康復(fù)訓(xùn)練：進(jìn)行腰部肌肉的鍛煉，如小燕飛、五點(diǎn)支撐等，增強(qiáng)腰部肌肉力量。 總之，長期腰背酸痛需要綜合多種治療方法，并注意日常的腰部保養(yǎng)，才能有效緩解癥狀，促進(jìn)康復(fù)。如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，明確診斷，以便采取更合適的治療措施。

治療可以口服氯唑沙宗,雙氯分酸鈉、伸筋丹，青霉素類抗生素，注意休息,效果不好，建議再根據(jù)情況決定改何種藥物。要定期復(fù)查，如繼續(xù)加重，則要早就醫(yī)，我所給你的回答（希望您對(duì)我的回答滿意）均做參考，詳細(xì)情況咨詢當(dāng)?shù)蒯t(yī)師

腰部勞損是指腰部肌肉、筋膜與韌帶等軟組織的慢性損傷，是腰腿痛中最常見的疾病，又稱為功能性腰痛、慢性下腰勞損等。目前無特效的治療措施，治愈比較困難，且易復(fù)發(fā)。一般可考慮按摩或針灸治療。