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回答3
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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于永超 主治醫(yī)師
中日友好醫(yī)院
三級甲等
營養(yǎng)科
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9歲小孩個子不高、偏瘦且挑食不吃菜，可能是飲食習(xí)慣不佳、缺乏微量元素、消化功能弱、運動量不足、睡眠質(zhì)量差等原因?qū)е隆?1.飲食習(xí)慣不佳：孩子挑食容易導(dǎo)致營養(yǎng)攝入不均衡。家長應(yīng)豐富食物種類，變換烹飪方式，增加食物的吸引力。 2.缺乏微量元素：如缺鋅可能影響食欲，缺鈣會影響骨骼發(fā)育?？蛇m當(dāng)補充葡萄糖酸鋅口服液、賴氨葡鋅顆粒等。 3.消化功能弱：胃腸功能不好會影響食物的消化吸收。可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用健胃消食片、雙歧桿菌四聯(lián)活菌片等。 4.運動量不足：缺乏運動可能影響新陳代謝和食欲。鼓勵孩子多參加戶外活動，如跑步、跳繩等。 5.睡眠質(zhì)量差：睡眠不足或質(zhì)量差會影響生長激素分泌。保證孩子每天充足且高質(zhì)量的睡眠。 家長要關(guān)注孩子的飲食、運動和睡眠等方面，必要時帶孩子去醫(yī)院做全面檢查，明確原因，在醫(yī)生指導(dǎo)下進行調(diào)理。
2025-03-03 16:00
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回答2
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申蘭闊 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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飲食習(xí)慣問題,能吃飯但不吃菜,說是他食欲不差但就是偏食,這得靠家長幫助糾正不良的飲食習(xí)慣,
2016-01-03 22:59
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回答1
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于學(xué)暉 藥師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
營養(yǎng)科
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建議的多吃蔬菜和高蛋白食物和優(yōu)質(zhì)蛋白食物和含鈣豐富的食物和含鋅豐富的食物.防止偏食.保證休息時間和質(zhì)量.多參加體育鍛煉如騎車單桿雙桿等體育運動.建議檢查是否是有缺鋅和是否是有消化不良的可能.建議口服葡萄糖酸鋅和山麥健脾口服液試試,不要吃味精和雞精,這個容易導(dǎo)致缺鋅,導(dǎo)致食欲低下的可能.另外注意一定要控制零食.
2016-01-03 07:46
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