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你好，日常要勤換洗內(nèi)褲，用水煮沸再曬。多吃蔬菜瓜果，不要吃腥辣的刺激的食物，不要使用清潔液清洗下身可以改用溫開水清洗下身。經(jīng)常對自己家的坐便器、浴盆、浴池坐椅、毛巾，不潔衛(wèi)生紙，衣物等進行消毒，存在陰道炎或根據(jù)糜爛要引起重視，可以使用外用藥保婦康栓治療，基本沒有副作用，祝健康

患宮頸糜爛后，需要注意個人衛(wèi)生、性生活、飲食、情緒、定期復查等方面。 1.個人衛(wèi)生：每天用溫水清洗外陰，保持外陰清潔干燥。勤換內(nèi)褲，選擇純棉、透氣的材質(zhì)。避免使用刺激性的洗液。 2.性生活：治療期間應避免性生活，病情穩(wěn)定后也要控制頻率，注意衛(wèi)生，使用安全套。 3.飲食：少吃辛辣、油膩、生冷食物，多吃新鮮蔬菜和水果，補充維生素和蛋白質(zhì)。 4.情緒：保持良好的心態(tài)，避免緊張、焦慮、抑郁等不良情緒，以免影響病情恢復。 5.定期復查：按照醫(yī)生建議的時間定期復查，了解病情變化，以便及時調(diào)整治療方案。 6.運動：適當進行體育鍛煉，如散步、瑜伽等，增強體質(zhì)，但避免劇烈運動。 7.避免刺激：不穿緊身褲，不使用衛(wèi)生護墊，減少對外陰和陰道的刺激。 總之，宮頸糜爛患者要從多方面注意，積極配合治療，才能促進身體康復。

宮頸糜爛手術后如果嚴格遵醫(yī)囑復查、注意休息、注意衛(wèi)生、沒有同房的話，一般不會留有什么后遺癥，小腹的不適考慮是婦科炎癥（宮頸炎、盆腔炎等）、泌尿系感染等疾病。您現(xiàn)在應該去醫(yī)院復查就診。

1、出現(xiàn)異常癥狀，要引起重視。出現(xiàn)膿性白帶增多、腰腹部疼痛、房事后出血等癥狀時，要及時來正規(guī)、專業(yè)的醫(yī)院檢查。2、最佳宮糜檢查時間。來院檢查和治療應選在月經(jīng)干凈3-7天，若需手術的術前3天禁止同房。3、簡便的檢查項目即可確診。既便宜又不費事的陰道鏡、白帶常規(guī)等簡單便捷的檢查就可確診宮糜的程度。4、選擇正規(guī)、權威專業(yè)的醫(yī)院，健康更有保障。專家會針對性的給出治療方案，患者應遵醫(yī)囑嚴格按照療程治療，治療期間禁止同房，輕度宮糜采用藥物結合純物理治療；中、重度宮糜患者必須藥物結合微創(chuàng)手術才能取得徹底的治療效果。5、術后康復注意項目。術后保持外陰清潔，多休息，一個月內(nèi)禁止性生活、盆浴、游泳和陰道沖洗，均能取得很好的治療效果。6、防治癌變，積極及時治愈宮糜。宮糜雖然是婦科常見病，但是不及時、徹底的治愈，宮糜會逐步惡變?yōu)閷m頸癌。因此，出現(xiàn)患病癥狀不能嫌麻煩不能拖延時間，應及早來醫(yī)院檢查治療。7、每年定期婦科檢查很重要。宮糜治愈之后或是正常女性應養(yǎng)成每年做一次婦科體檢的習慣，將疾病消滅在萌芽狀態(tài)，可以最大的保護自己生殖健康和家庭和睦幸福。8、注意各關鍵時期的衛(wèi)生保健：因為很多女性非常容易感染此病，所以一定要注意衛(wèi)生保健，尤其是經(jīng)期、妊娠期及產(chǎn)后期。

你好，你這是屬于考慮存在炎癥的可能，建議口服左氧氟沙星配合替硝唑建議你注意好休息，正規(guī)的服用藥物治療，注意好休息，禁食辛辣刺激性的食物，多喝水，勤換內(nèi)褲