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28 歲就有高血壓且用藥 2 年，還出現(xiàn)微量蛋白尿和心跳加快，這可能與多種因素有關(guān)，如不良生活習(xí)慣、遺傳因素、腎臟疾病、內(nèi)分泌疾病、心血管疾病等。 1. 不良生活習(xí)慣：長期高鹽高脂飲食、缺乏運(yùn)動(dòng)、長期精神緊張、吸煙酗酒等，都可能導(dǎo)致血壓控制不佳。建議調(diào)整飲食，低鹽低脂，增加運(yùn)動(dòng)量，減輕精神壓力，戒煙戒酒。 2. 遺傳因素：如果家族中有高血壓病史，可能存在遺傳易感性。需要更加注意生活方式的調(diào)整，并密切監(jiān)測血壓。 3. 腎臟疾病：高血壓可能損傷腎臟，導(dǎo)致微量蛋白尿。應(yīng)定期檢查腎功能，必要時(shí)進(jìn)行針對(duì)性治療。 4. 內(nèi)分泌疾?。喝缡茹t細(xì)胞瘤、原發(fā)性醛固酮增多癥等，可引起血壓升高。需完善相關(guān)檢查，明確診斷。 5. 心血管疾?。喝绻谛牟〉?，也可能影響血壓和心跳。要進(jìn)行相關(guān)心血管檢查，以便及時(shí)治療。 總之，出現(xiàn)這種情況需要綜合考慮多種因素，建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院心內(nèi)科或腎內(nèi)科就診，完善相關(guān)檢查，明確病因，制定個(gè)體化的治療方案。同時(shí)，要保持良好的生活習(xí)慣，遵醫(yī)囑規(guī)律服藥。

一是繼續(xù)服用降壓藥物保持血壓正常平穩(wěn)，二是用中藥辨證治療一下來降低蛋白尿，三是休息好保持心情舒暢！！提問者對(duì)于答案的評(píng)價(jià)：askSP7X：千點(diǎn)萬點(diǎn)不如專家指點(diǎn)謝謝我這么年輕今后不知道該怎么辦？現(xiàn)在脾氣變的很暴躁真的很害怕

這種情況建議適當(dāng)休息，控制好血壓，不然以后會(huì)帶來大麻煩。

您好，請(qǐng)問患者具體的血壓情況是多少，建議詳細(xì)說明下，一般來說，目前血壓藥物在降低血壓方面有很好的效果，血壓沒降下來，原因可能是個(gè)人平時(shí)的飲食生活習(xí)慣沒有改善，還有就是藥物上不合理，建議患者及時(shí)去醫(yī)院做些相應(yīng)的檢查，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下，增加些藥物治療，平時(shí)注意低鹽低脂清淡飲食，適當(dāng)?shù)腻憻?，合理充足的睡眠，避免情緒的過度波動(dòng)，血壓變化及時(shí)隨診。Ydt