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手上長(zhǎng)凍瘡是冬季常見(jiàn)問(wèn)題，可能由血液循環(huán)不良、皮膚防護(hù)不足、環(huán)境寒冷潮濕、自身免疫力較弱、遺傳因素等引起。治療方法包括日常護(hù)理、藥物治療、物理治療等。 1.血液循環(huán)不良：凍瘡的發(fā)生與局部血液循環(huán)不暢有關(guān)。平時(shí)應(yīng)多活動(dòng)手部，促進(jìn)血液循環(huán)。 2.皮膚防護(hù)不足：寒冷天氣要注意手部保暖，佩戴手套。使用保濕霜保持皮膚濕潤(rùn)，增強(qiáng)皮膚的防護(hù)能力。 3.環(huán)境寒冷潮濕：盡量避免長(zhǎng)時(shí)間處于寒冷潮濕的環(huán)境。如果工作需要，應(yīng)定時(shí)更換干燥的手套。 4.自身免疫力較弱：通過(guò)均衡飲食、適量運(yùn)動(dòng)、充足睡眠等方式提高免疫力。 5.遺傳因素：若有家族遺傳史，更要提前做好預(yù)防措施。 6.藥物治療：可外用凍瘡膏、維生素 E 乳、多磺酸粘多糖乳膏等。如果凍瘡出現(xiàn)破潰，還需使用抗生素軟膏，如莫匹羅星軟膏，預(yù)防感染。 凍瘡的治療需要綜合多種方法，并且要堅(jiān)持做好預(yù)防工作。如果凍瘡情況嚴(yán)重或長(zhǎng)時(shí)間不愈，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院皮膚科就診。

你好，凍瘡已生，可用鮮姜汁加熱熬成糊狀，待涼后涂?jī)霪徎继?，每日兩次，連涂三天，就會(huì)見(jiàn)效對(duì)于易生凍瘡及以往患過(guò)凍瘡的人，冬季要注意保暖，多運(yùn)動(dòng)，多吃高蛋白及高維生素食物，必要時(shí)可適當(dāng)多吃些羊肉、狗肉等熱性食物。

你好，您的情況，可以服用撲爾敏，維生素C片治療試試，應(yīng)養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣忌辣椒等刺激性食物，多吃清淡食物，不宜穿過(guò)硬的衣服，以免刺激皮膚，避免情緒波動(dòng)，忌用手搔抓或熱水燙洗