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氣胸一年多未復(fù)發(fā),哪些運(yùn)動(dòng)需避免,如何增胖

氣胸

氣胸一年多沒有復(fù)發(fā)了,什么運(yùn)動(dòng)不能做?我想胖但是不敢運(yùn)動(dòng),那怎么會(huì)胖呢,我很瘦運(yùn)動(dòng)了還是有點(diǎn)怕氣胸會(huì)復(fù)發(fā),要做什么運(yùn)動(dòng)呢?俯臥撐,引體向上沒有做嗎??還怎么辦?

  • 回答4

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    趙宇 副主任醫(yī)師

    齊齊哈爾市中醫(yī)醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    中醫(yī)內(nèi)科

    氣胸一年多未復(fù)發(fā),仍需注意運(yùn)動(dòng)選擇。避免劇烈的對(duì)抗性運(yùn)動(dòng)、高強(qiáng)度的上肢運(yùn)動(dòng)等。增胖可通過飲食調(diào)整、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)等方式。包括增加高熱量食物攝入、保證充足睡眠、減少消耗等。 1.運(yùn)動(dòng)選擇:避免籃球、足球等對(duì)抗性強(qiáng)的運(yùn)動(dòng),以防碰撞導(dǎo)致氣胸復(fù)發(fā)。也不宜進(jìn)行高強(qiáng)度的俯臥撐、引體向上等上肢運(yùn)動(dòng)。可選擇散步、慢跑、瑜伽等較為溫和的運(yùn)動(dòng)。 2.飲食調(diào)整:多吃富含蛋白質(zhì)的食物,如雞肉、魚肉、蛋類、豆類。增加碳水化合物的攝入,如米飯、面包、土豆。適量攝入健康脂肪,如堅(jiān)果、橄欖油。 3.保證充足睡眠:每天保證 7 - 9 小時(shí)的高質(zhì)量睡眠,有利于身體恢復(fù)和體重增加。 4.減少消耗:避免過度勞累和長(zhǎng)時(shí)間的精神緊張,減少能量消耗。 5.心理調(diào)節(jié):保持積極樂觀的心態(tài),避免焦慮和壓力影響身體代謝。 總之,氣胸患者在運(yùn)動(dòng)和增胖方面都要謹(jǐn)慎。遵循科學(xué)合理的方法,逐步改善身體狀況。如有不適,及時(shí)就醫(yī)。

    2025-03-02 18:06
  • 回答3

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    李華卿 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    中醫(yī)科

    胸膜腔由胸膜壁層和臟層構(gòu)成,是不含空氣的密閉的潛在性腔隙。任何原因使胸膜破損,空氣進(jìn)入胸膜腔,稱為氣胸。注意事項(xiàng):1、急性期應(yīng)絕對(duì)臥床休息。2、保持情緒穩(wěn)定,要將自己的內(nèi)心感受告知給醫(yī)生護(hù)士。3、根據(jù)您的病情,醫(yī)生決定是否進(jìn)行胸腔穿刺、排氣或閉式引流,這是治療自發(fā)性氣胸的一項(xiàng)有效的治療措施,要了解其目的,消除緊張情緒,配合治療。

    2016-01-03 10:30
  • 回答2

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    李希弘 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    閉式引流插管一般在前胸壁鎖中線第二肋間.以利加快氣體排除,促使肺膨脹,X線檢查證實(shí)肺已膨脹后方可拔管.如果肺難以膨脹時(shí)應(yīng)需考慮開胸探查手術(shù)或電視胸腔鏡手術(shù)探查.

    2016-01-03 03:33
  • 回答1

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    吳志全 主治醫(yī)師

    河北醫(yī)科大學(xué)附屬平安醫(yī)院

    二級(jí)甲等

    兒科

    你好,針灸時(shí)出現(xiàn)氣胸很有可能是由于針灸時(shí)穿破肺部組織,導(dǎo)致在吸氣時(shí)氣體進(jìn)入胸腔,并積累增多.這時(shí)候,先停止針灸,然后進(jìn)行閉式引流。

    2016-01-03 01:58
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什么是氣胸?   氣體進(jìn)入臟層和壁層胸膜之間時(shí),稱為氣胸。是一常見內(nèi)科急癥,用人工方法將濾過的空氣注入胸膜腔,以便在X線下識(shí)別胸內(nèi)疾病,稱為人工氣胸。胸部損傷時(shí),空氣經(jīng)肺、支氣管破裂處或胸壁傷口進(jìn)入胸膜腔而引起胸膜腔積氣者,稱為損傷性氣胸。一般將其分為閉合性、開放性和張力性氣胸三類??傮w男多于女(5:1),可見于任何年齡。表現(xiàn)呼吸困難、胸痛、咳嗽、發(fā)紺。 查看全文»

氣短 干性咳嗽
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