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呼吸困難在多種情況下發(fā)作，可能與氣道疾病、心血管疾病、神經(jīng)精神因素、內(nèi)分泌疾病、血液系統(tǒng)疾病等有關(guān)。 1.氣道疾?。喝缦?、慢性阻塞性肺疾病等，可因天氣變化、勞累等誘發(fā)。需規(guī)范使用沙丁胺醇?xì)忪F劑、布地奈德福莫特羅粉吸入劑等藥物，避免接觸過敏原。 2.心血管疾?。合裥牧λソ?，情緒激動(dòng)時(shí)心臟負(fù)擔(dān)加重，導(dǎo)致呼吸困難。治療常包括使用利尿劑（如呋塞米）、血管緊張素轉(zhuǎn)換酶抑制劑（如依那普利）等。 3.神經(jīng)精神因素：焦慮癥、抑郁癥可能引起呼吸感覺異常。可通過心理治療、服用抗焦慮抑郁藥物（如舍曲林）改善。 4.內(nèi)分泌疾?。杭谞钕俟δ芸哼M(jìn)時(shí)，代謝加快，也可能出現(xiàn)呼吸困難。治療會(huì)用到抗甲狀腺藥物（如甲巰咪唑）。 5.血液系統(tǒng)疾?。贺氀獓?yán)重時(shí)，組織缺氧，引發(fā)呼吸困難。需補(bǔ)充鐵劑、維生素 B??等改善貧血。 出現(xiàn)呼吸困難應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，明確病因，遵醫(yī)囑進(jìn)行治療。同時(shí)，要注意休息，避免勞累和情緒激動(dòng)，保持良好的生活習(xí)慣。

成人的哮喘目前來說沒有完全根治的方法，但大部分都是可以臨床控制或達(dá)到臨床痊愈的，成人的哮喘引起的原因多半是感染，當(dāng)然也有如你說的情緒上的問題，在哮喘發(fā)作的時(shí)一定要記得使氣道的痙攣緩解，這樣可以是呼吸通暢，建議你要長期，系統(tǒng)的治療，可以選用西藥，也可以中藥，恢復(fù)期是治療的關(guān)鍵。